从小用到大的电热毯，并不适合所有人！ _健康小知识

电热毯、暖手宝、热水袋......

文章图片
【从小用到大的电热毯，并不适合所有人！】在寒冷的冬天，这些简直是怕冷星人的大救星。
睡觉时，铺上电热毯，被窝暖烘烘的感觉实在太爽了！
但是，有人说：电热毯的辐射很强？长期用还会致癌？这些说法可不可信呢？
电热毯有辐射？
实际上，从我们出生起，就生活在一个被辐射包围的环境中。
生活中常说的辐射，主要指的是电磁辐射，下面这张图是它们的常见来源：

文章图片
来源：国家核安全局，摘自《神奇的核技术》
其实，只要存在电，就存在辐射，电热毯也不例外。
电热毯在通电工作过程中会产生两种辐射，一种是热辐射（红外线），另一种是杂散电磁场（由电流产生）。实际上，这些属于常见的辐射，基本都是安全的。
不合格的、使用时间很长、有损坏的电热毯，建议及时更换。
如果仍有顾虑，那就……不要使用了吧。
长期用电热毯致癌？

文章图片
常用家用电器，如电吹风、电视、电脑、电热毯，都属于极低频电磁辐射。
这种电磁辐射是非电离辐射，并不会对人体有什么伤害，目前也没有证据表明使用电热毯会增加患癌症风险。
对于大部分人来说，电热毯安全又保暖，对风湿患者、老人或体质虚弱者都比较友好。
“超龄”电热毯要当心！
据国家颁布的《电热毯、电热垫及类似柔性发热器具的特殊要求》规定，电热毯的安全使用年限为6年，产品须附有安全使用年限的文字或符号标志。

文章图片
随着时间推移，电热毯发热线保护绝缘层开始老化、开裂，绝缘性能大大下降。如果使用不当，很容易引起烧伤，甚至电路老化引起火灾。
“超龄”的电热毯，要及时停止使用。
哪些人不适宜使用电热毯？
01心脑血管疾病者
人体长时间使用电热毯，在持续高温状态下，血管扩张，心率加快，会增加心脑血管的负担。
02婴儿、孕妇、心脏有疾病人群

文章图片
这类人群体温调节能力较差，易受环境影响。
电热毯易产生较高温度，使用后有可能因失水而导致脱水热等。
03过敏体质者

文章图片
使用电热毯会使人的血液循环加快，消耗体内水分。会造成口干舌燥、皮肤干燥，浑身发烫。时间长了，还会影响人的睡眠质量，影响第二天的精神状态。
电热毯注意事项

文章图片
不管是电热毯还是暖宝宝，取暖的设备都应该注意：
1、不要直接贴在皮肤上，使用的时候，最好隔上几层衣物或毛巾，降低接触温度。
2、千万别水洗，水洗会损伤线圈。如果有脏污，可以将外套拆下清洗，不要将电热线放入水中洗涤。

文章图片
3、不使用时，及时关掉电源。
4、购买正规厂家生产、经测试合格的电热毯，选择值得信任的品牌。
5、注意补水，涂抹身体乳、保湿霜等。
每日“三省吾身”：出门之前，电热毯关了吗？关了吗？关了吗？