明确会导致口腔癌的3种东西，尽量避免( 二 ) _健康小知识

文章图片
③香烟
香烟是最老牌的口腔癌致癌专家，比上面两种更早被人发现。香烟中含有多种强致癌物，长期吸烟对于口腔黏膜会造成严重损伤，更容易出现口臭，口腔溃疡，牙龈出血等问题。并且吸烟除了口腔癌外，还容易引发胃癌，肺癌，食管癌等多种恶性肿瘤，从上到下毁全身，尽早戒烟永远是最好的选择。
很多人总是感觉口腔癌距离我们很遥远，事实上身边各种导致口腔癌的致癌物离我们并不远。很多人患上口腔癌也是因为一次次口腔溃疡牙龈出血最后不厌其烦去医院诊断，等到发现患癌之后悔之晚矣。
很多口腔癌患者在治疗过后，脸上留下巨大的疤痕，甚至破损等严重影响个人形象。虽然保住了性命，但是对之后的生活也造成了巨大的影响。

文章图片
生活中预防口腔癌注从我做起
首先应该保证口腔清洁卫生，如果口腔清洁达不到口腔环境较为恶劣，导致大量细菌滋生感染出现炎症。炎症则容易因为长期刺激降低口腔免疫力，提升患癌风险。因此我们必须要及时进行口腔清洁，尤其是饭后口腔内保持洁净，避免残留大量食物残渣。
此外一些有刺激性的食物就尽量少吃，例如槟榔，酒，辛辣刺激食物，香烟是导致口腔癌的主要元凶之一，我们应该尽量远离。日常生活中当感觉口腔出现明显不适之后及时去医院进行检查，很多时候口腔癌患者都是等到严重不适再进行检查，对于自己的健康就很不负责。