吴孟达因“肝癌”不幸辞世！“伤肝”的5个行为，最好1条都没有 _健康小知识

惊闻达叔不幸辞世，对于看着达叔《逃学威龙》、《大话西游》等长大的我们，是一个很大的遗憾！达叔代表着一个时代的“金牌配角” ，让人在嬉戏打闹的气氛中，感受底层社会的悲凉与沧桑。

文章图片
资料显示，达叔的去世是因为患有“癌中之王”——肝癌，诱发心功能衰竭而去世。我们学教科书的时候，老师就给我们讲肝癌的厉害，基本上从发现肝癌，到最终离世，评价不会超过半年，我的一位医生同事，平时生龙活虎，结果体检查出肝癌，作为医生知道它的厉害，结果没过2周就匆匆辞世，甚是惋惜！

文章图片
知道肝癌的厉害，其实肝癌也是有很多办法预防的。以下5点就是最“伤肝”的行为：
1.吃发霉的食物
霉变的食物是肝癌的头号杀手。江苏的启东曾是肝癌的高发地区，医学专家专门进行过流行病学调查，结果发现这个地区比较潮湿，很多玉米谷物，在地里还没收割前就开始发霉。发霉的食物含有黄曲霉毒素，这是导致肝癌的最关键因素。所以，像霉变的花生、谷类、玉米等，一律不能再吃。

文章图片
2．吃腌制熏烤的食物
腌制熏烤的食物含有亚硝酸盐等，也是导致癌症的重要原因，除了肝癌以外，食管癌和胃癌的发生率也很高。因此，建议不要吃咸鱼咸肉等腌制品以及熏制食品，多吃新鲜蔬菜和新鲜的食品。
3．大量喝酒
喝酒伤肝很多人都知道。酒精的乙醇在身体内可以代谢成乙醛，对肝脏有直接的破坏作用，诱发肝脏损伤。
4．经常熬夜
肝脏的功能修复一般在夜间进行，如果经常熬夜，肝脏就得不到休息，肝脏的解毒功能就会大幅度下降，出现肝病。
5．乱吃药物
药物一般有两个代谢途径，一是肝脏解毒，另一个是肾脏代谢分解，像心血管的他汀类药物、阿司匹林，红霉素等抗生素，多种安眠药，优降糖等糖尿病药，还有一些中草药等，很多患者本来没有多大问题，总是热衷于吃药，结果造成严重的肝肾损伤。
【吴孟达因“肝癌”不幸辞世！“伤肝”的5个行为，最好1条都没有】以上列举了5个对肝脏有损害的行为，最关键的是要养成好的生活习惯，改掉陋习，倡导健康生活方式，只有这样才能保持健康身体，您说呢？