嗓子老卡痰，老想清清嗓，掌握1个方子，消痰清嗓！ _健康小知识

大家好，我是雷师兄。
01咽炎要分寒和热，滥用药物要不得！
很多人尤其是吸烟的朋友，早上起来总是觉得嗓子不爽利，要咳嗽几声，吐口痰，清清嗓子。

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这就是咱们经常说的咽炎，大多数人有咽炎后首先想到的是买些润喉片来润喉，或者买点抗生素来消炎止疼。
我们经常用的润喉片一般有清热解毒的作用，而咽炎是要根据情况来分寒热的，况且抗生素也不能滥用。而且经常吃润喉片和乱用抗生素会导致咽炎总是反反复复，急性咽炎就变成慢性咽炎了。

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02慢性咽炎的原因，以及调理方法
中医认为吃一点东西就容易上火，吃热的容易喉咙痛，吃寒凉的食物又容易拉肚子，这是中焦不畅，脾胃问题导致的。

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由于中气不足，邪气把正气压过了，火就容易上升到咽喉部，导致慢性咽炎。
这种慢性咽炎，一般上午会感觉痛得很厉害，下午则轻一点。
这时候，可以用补中益气汤进行调理，还可以选择加上牛蒡子、知母、桔梗、射干来清热解毒、滋阴润燥。

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还有的朋友经常会感觉咽部有异物感，中医称为梅核气，尤其是在做吞咽动作或吞咽唾液时很明显。
这时候怎么办呢？
可以用半夏厚朴汤。

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半夏厚朴汤由半夏、茯苓各12克，厚朴9克，生姜15克，苏叶6克组成。
其中半夏降逆气，厚朴解结气，茯苓消痰，生姜温肺止咳，苏叶可以芳香化湿、祛痰止咳。

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这样简单的几味药就能轻松化解梅核气。
中医调理慢性咽炎，必须根据每个人的具体情况区别对待。就像很多咽炎朋友经常用胖大海泡水喝，但胖大海偏凉性，对偏热性咽炎有一定作用，如果体质偏寒的，那就不适用了。
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