3、食欲不振 ， 没有胃口；
4、尿液异常 ， 颜色如茶；
5、脾气暴躁 ， 容易生气；
6、消化不良 ， 腹胀腹痛；
肝不好的人 ， 建议每天做2件事 ， 肝脏会早日恢复
1、补充养肝元素
麦桑曲素 ， 被我称之为养肝“冠军” ， 这是因为它是养肝 ， 从清肝、疏肝方向走 ， 调理肝脏内环境 ， 肝脏慢慢变好 。
2、每天热水泡脚
人的脚部覆盖有许多的穴位 ， 每天用热水泡脚 ， 可以很好的刺激穴位 ， 达到疏肝活血 ， 保养肝脏的效果 。
对肝脏非常有益的足厥阴肝经 ， 穴位就是从脚部开始 ， 用热水泡脚的时候 ， 能够提升人体的血液循环 ， 加快肝脏代谢 ， 有效减少肝脏内堆积的毒素、垃圾 。
肝不好的人 ， 可以每天用热水泡脚30分钟 ， 缓解人体疲劳的同时 ， 减轻肝脏运行负担 ， 保养肝脏 。
参考文献：
【1】2018-陈年平-当代医学 原发性肝癌临床特点对照分析
【2】2019-成德林-肝胆病杂志 氩氦刀合中药治疗肝癌对机体免疫功能影响的临床研究

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