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大家好 ， 我是沈医生 。 如果你经常腰酸腿疼 ， 腿麻 ， 走路都不灵活 ， 在医院检查出来腰间盘突出 ， 疼的时候腰像断了一样 ， 不敢动 ， 甚至得卧床休息好久 ， 才能好转一点 ， 吃了止疼药 ， 或者贴了膏药 ， 疼痛只是暂时缓解了 。
这可能就是因为肾虚了 ， 今天沈医生就教你一个中成药 ， 可以补肾强腰 ， 给你的腰腿注入一股活力 。
为什么说这种难以忍受的腰酸腿疼可能是肾虚了？
黄帝内经》里记载“腰者 ， 肾之府 ， 转摇不能 ， 肾将惫矣” ， 意思是 ， 腰就像肾的家 ， 如果腰疼 ， 疼得活动起来都很难 ， 那就是肾虚了 。 “肾主骨” ， 肾精亏虚 ， 不能养护我们的筋脉和骨头 ， 我们就会疼痛 ， 这叫做“不荣则痛” ， 时间长了还会引起其他的症状 ， 比如骨质疏松啊 ， 夜尿变多啊 ， 精神疲惫啊等等 。
所以我们对于这种肾虚引起的腰腿疼痛 ， 要尽早地补肾强腰 。
今天沈医生给大家推荐的方子 ， 名字和它的功能一样 ， 可以壮腰健肾 ， 叫做壮腰健肾丸 ， 还能够养筋脉 ， 祛风湿 。
壮腰健肾丸的用药组成分别是菟丝子 ， 女贞子 ， 鸡血藤 ， 狗脊 ， 黑老虎 ， 千斤拔 ， 桑寄生 ， 金樱子 ， 牛大力 。 接下来医生就为你讲解这些用药 ， 在方子里发挥的功能 。
首先我们来说主要发挥补肾精作用的药 ， 分别是菟丝子 ， 女贞子和金樱子 。 三味药虽然都补肾精 ， 但是侧重各有不同 。
【补肾|腰疼腿疼 多是肾虚 教你一个中成药 补肾强腰 向你的腰腿注入活力】菟丝子可以滋补肝肾 ， 我们说 ， 肾主骨 ， 肝主筋 ， 我们的腰背部 ， 有很多的骨头和筋脉 ， 所以需要我们肝肾同补 。
女贞子在补肾的方面 ， 侧重补肾阴 ， 对于肝肾阴虚 ， 导致的虚火 ， 头晕耳鸣啊 ， 眼睛干涩啊 ， 头发干枯啊 ， 还有急躁烦躁等等 ， 都有很好的作用 。
然后是金樱子 ， 在补肾精的同时 ， 还可以固摄肾精 ， 如果我们在补的同时 ， 没有注意到减少肾精的耗散 ， 就像是往池子里加水 ， 还打开了排水口一样 ， 是很难加满的 。
然后就是一些祛风湿 ， 养筋骨的药物 ， 分别有千斤拔 ， 牛大力 ， 狗脊和桑寄生 。
中医讲“邪之所凑 ， 其气必虚” ， 如果我们的肾虚了 ， 就会导致我们腰背的正气亏虚 ， 就很容易被外界的寒湿啊 ， 风湿啊侵袭 ， 所以我们在补肾强腰的同时 ， 也要把这些风湿赶出去 。
其中狗脊和桑寄生 ， 在祛风湿 ， 养筋骨的同时 ， 也可以补益肝肾 ， 增强菟丝子 ， 女贞子和金樱子的功效 。
然后就是活血止痛的药物了 ， 分别是黑老虎和鸡血藤 。
我们刚刚说过腰背的正气虚了 ， 就会有风湿侵袭我们的身体 ， 风湿在我们的身体上 ， 堵住了气血的运行 ， 就会引起我们的身体疼痛 ， “不通则痛” ， 就是这个道理 ， 所以我们用了一些活血止痛的药物 。
壮腰健肾丸整个方子 ， 既能补肾 ， 又能祛风湿 ， 还能活血止痛 ， 从多个角度来强腰 ， 给我们的腰间注入活力 。 不过沈医生只是分享 ， 不建议大家在不辨证的情况下 ， 随意用药 。 你学会了吗？
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