以前一杯润喉茶五毛钱，现在已经没有卖了？ _健康小知识

不是没有卖了，而是五毛钱已经买不到了，也不再是以前那种售卖方式，因此，才会让人感觉“以前常见的五毛钱的润喉茶没有卖了” 。

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润喉茶主要是以具备清咽利喉功效的中药作为主料，再加入蜂蜜、冰糖等辅料做成的茶水。这类茶水喝下去后可以起到滋养咽喉、减缓咽部干涩、咳嗽、发炎等症状。也可以作为用嗓较多的人日常保健饮品。

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润喉茶的种类较多，我们日常常见的有罗汉果、菊花、胖大海、甘草、麦冬等都可以拿来制作润喉茶。不同的主料配上不同的辅料，最后制成的润喉茶侧重的功能点也会不一样。润喉茶的制作并不难，材料也非常容易买到，小约搜罗了几个比较常用，在家也可以轻松炮制的润喉茶配方，大家一起看一看吧。
配方一：清音茶。清音茶需要胖大海五克、蝉衣三克、石斛十五克。这些都是中药材，可以直接在药房购买。将这三种药材放到一起煮几分钟就可以了。这种茶可以缓解慢性咽炎，对声音嘶哑有一定的治疗效果。

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配方二：金银花橄榄茶。需要用到10克金银花、五个橄榄和五克薄荷。先把金银花和橄榄煮几分钟，再放入薄荷，关小火再煮几分钟就可以喝了。这一道茶的功能性相对较强，具备疏风清热、缓解咽喉肿痛的功能。如果是风热型感冒导致的咽喉发炎肿痛，喝这个润喉茶效果最好。

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配方三：胖大海甘草茶。这个茶更简单，胖大海六克，甘草两到三片，然后和泡茶一样的方式，开水冲泡着慢慢喝就行。胖大海甘草茶更加适宜于老师、播音等日常用嗓过度的人群，可以消炎消肿、缓解疼痛，滋润咽喉。

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【以前一杯润喉茶五毛钱，现在已经没有卖了？】当然，还有更简单的泡法，选择任意一味如罗汉果、胖大海、玉蝴蝶等具备清咽润喉的药材，然后直接泡水饮用，也是可以的。只不过有一点大家还是要注意哦，毕竟是中药材，最好不要长时间的大量饮用。第二如果咽喉已经非常不适了，还是要优先去看医生哦。