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美好的暑假即将过去 , 作为家长 , 恨不得原地放个烟花庆祝一番 。
毕竟神兽在家的苦 , 只有当爹妈的才懂 。
每天与熊孩子斗智斗勇 , 鸡飞狗跳 , 辅导作业气得火冒三丈的日子 , 终于就要解脱了 。
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不过在此也想给父母们提个醒:开心之余 , 别忘了抓紧做一件正事——带着孩子做好以下两项检查 , 不然当心孩子进学校以后遭罪 。
一、视力检查
用眼过度 , 几乎已经成了现在中小学生的通病
暑假期间 , 孩子们不是上网课 , 就是用手机打游戏、看电视 , 一天24小时 , 除了睡觉以外 , 其余时间都恨不得和手机”锁死“ 。
特别是在城市里生活的小朋友 , 使用电子产品的时间长不说 , 户外运动还不足 , 这些往往都容易加重眼睛的负担 , 导致眼干、眼涩、用眼疲劳等问题出现 。
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如果不及时重视 , 还可能发展成近视眼 。
2021年国家卫健委就公布过一组数据:2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7% , 比之前上升了2.5个百分点 , 而且近视低龄化问题日益突出 , 小学每升高一个年级 , 近视率往往就要增长9.3% 。
假期高强度用眼 , 容易诱发假性近视
前段时间 , 朋友说自家孩子仅一个暑假 , 视力就下降了一百多度 。 后面带去检查时 , 医生说小孩是因为用眼过度 , 导致的假性近视 。
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【马上九月开学季,父母抓紧带孩子做两项检查,不然遭罪的是自家娃】并且解释道:假性近视属于调节功能痉挛的功能状态之一 , 小孩子的视力尚且完全发育完善 , 所以更容易中招 。 一般在高强度用眼后的几周或者一两个月内会出现 , 视力下降很多 , 不过通过适当休息以后能得以恢复 。
不过需要注意的是:如果假性近视没有及时处理 , 往往容易变成真性 , 到时候就比较麻烦了 。 所以建议父母如果发现异常 , 及时带着孩子去做验光检查 , 用以区分孩子的近视到底是真性的还是假性的 。
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以下异常 , 可能暗示孩子出现了视力问题
1、经常揉眼睛 , 而且频繁眨眼或者挤眼 , 但又不是受倒睫影响;
2、习惯性眯着眼睛或者皱眉毛看远处的东西;
3、看东西模糊一片 , 需要凑近才能看清 , 而且要偏头或者斜眼视物;
4、跟孩子打球时 , 发现他接球的反应比较慢 , 也可能是近视看不清 。
综上所述 , 希望父母利用好暑假最后一点时间 , 及时检查孩子的视力 , 避免他们发展成高度近视 , 等开学后看不清黑板 , 还影响到学习 。
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二、脊柱检查
脊柱侧弯跟近视一样 , 同样成为了威胁中小学生健康的“杀手” 。
人民日报在今年六月份的时候公布了一组数据 , 我们国家已经有超过500万的中小学生有不同程度的脊柱侧弯问题 , 并且以每年30万人的速度递增 。
而它比起近视 , 很容易被家长忽略 , 因为它发生得往往比较隐蔽 , 没有医学知识的父母往往是很难及时察觉到的 。 下面就来给大家科普一下 。
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何为脊柱侧弯?
正常人的脊柱从后面看应该是一条直线 , 并且躯干两侧对称 , 它起着增加承重力度和减少震荡的作用 。
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