五味之咸：软坚润下
【五味漫谈：咸能软坚润下，这样吃便秘马上就好了】然后咸味软坚润下 。 什么叫软坚润下？你如果便秘 ， 大便就算是很坚硬 ， 其实不只有大便 ， 比方说身上有肿瘤 ， 有长疖[jiē]子 ， 身上有结块 。 他用的药大部分都是咸比较重 。
有一个药叫牡蛎 ， 牡蛎就是常常拿来散肿化结 ， 有人说牡蛎咸吗？Oyster ， 不好意思牡蛎我常吃呀 ， 广东话叫做“蚝” ， 有没有？
文章图片
生蚝那个蚝 ， 它不会很咸呀 ， 不是中药的牡蛎 ， 不是吃牡蛎 ， 是吃它的什么？壳 ， 把壳磨成粉 ， 那个壳咸不咸？很咸 ， 它是咸的 。 然后比方说我们大便排不出来 ， 用的大乘气汤里面有一个药叫做芒硝 。
文章图片
芒硝又叫苦硝 。 芒硝这个东西就是一种盐 ， 那个咸到不行 ， 一吃 ， 大便马上怎么样？立刻排出来 ， 这些都是咸味的 。
便秘可以早上喝杯盐水
好 ， 所以有人跟我讲说 ， “林医师 ， 便秘 ， 不想喝药也不想针灸按摩 ， 药很难吃 ， 针灸按推又怕痛” 。 哇 ， 你来看我 ， 这个也不行 ， 那个也不行 。
这样算了 ， 早上起来喝一杯盐水 ， 不用太大杯 ， 也不用太咸 ， 稍微咸一点点的盐水 ， 就这样“咕咕”喝下去 。 要早上起来的时候喝 ， 二话不说先喝一点盐水看看 。 过了两天开始 ， 早上喝完盐水没多久就开始排便了 。
文章图片
为什么？因为咸能软坚润下 ， 讲到这里就知道了 ， 有时候厉害的家里厨房有没有？拿个盐水泡一泡都可以治你的病 ， 这个就厉害 。 这个厉害是吧？其实厨房里面的药很多 。
严重便秘还可以喝干姜水
盐水这一招是因为他的还算比较容易治 ， 好 ， 算轻的 ， 如果再严重一点 ， 盐水下不来的时候怎么办呢？就要用 ， 对 ， 辣椒 ， 对不对？
还有人说 ， 可是辣椒粉放在胶囊 ， 他说没胶囊 ， 直接吃辣椒吃不下去 ， 还有一个东西可以用 ， 干姜 ， 喝干姜水 。
文章图片
但是要喝到很大 ， 如果你要用辛味 ， 辣味这样子让它拉出来 ， 这样要很辣 ， 很辣那样才可以 ， 其实也难受 ， 咸味就比较简单 。