胃病如何调理治疗更有效？ _健康小知识

很多人都觉得胃病不是什么大病，只是小毛病，正是抱有这种想法，使得很多人忽略了胃病的早期症状，等到特别难受的时候去检查，胃病已经很严重了，这也为什么有的人总说自己没有什么胃病，最后却查出了胃癌。其实，如果我们平时能够细心观察，就会发现很多大病都是由小病一点点发展的，根本不存在什么突然就患胃癌了。所以为了我们胃部的健康，平时一定要留意胃病的症状，一般来说，胃病早期会有这几个表现，一旦出现就要尽快调理了！

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1.反酸
胃里总有一种说不上来的感觉，有时会反酸嗳气，反酸的时候酸水会上冲咽喉，还没有来得及吐出就又咽下了，感觉就好像咽了一口醋，喉咙也会感觉不适。如果经常有这种反酸的情况，说明已经有胃病了。
2.经常胃胀
如果经常在饭后胃胀，而且持续的时间还比较长的话，这也意味着有可能患上胃病了。一般来说，这种胃胀轻的只是局限于胃部，严重的整个腹部都会发胀，平时不要大意。

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3.偶发胃疼
对于胃病早期的人，偶尔会出现胃疼的症状，但是很多人都不会在意，觉得只是饮食上不注意导致的胃疼，因此这个症状很容易被大家忽视，直到经常胃疼才会引起重视。
4.食欲减退
如果总是莫名其妙的出现食欲减退的情况，有时还会伴有恶心的感觉，这就要引起重视了，这已经说明胃功能变差，也是胃病的一个早期症状。
这4个胃病早期的症状，大家平时不要忽视，但凡有一个，也要尽早去医院检查一下，早发现才能早调理，这样也能避免病情恶化。对于这种早期的胃病，一般医生不会推荐用药，咱们可以用中医食疗方法进行调理治疗，这样安全又有效。小编给大家整理了几个调理胃病的食疗方法，有需要的不妨试一试。
1.太子参炖鸡
取鸡肉90克，太子参30克，淮山药15克，生姜3片，先将鸡肉去肺油，然后洗净切块，再把太子参、淮山药、生姜洗净，然后把所有食材一同放入炖盅内，加水用文火隔水炖1-2小时，然后根据自己口味调味即可。食用时饮汤吃肉，能健脾养胃，适用于脾胃虚弱人群。

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2.山药甜汤
【胃病如何调理治疗更有效？】取新鲜山药200克，冰糖适量，先将山药洗净去皮，然后切成丁放入锅中，加入冰糖煮开后，在用小火熬煮30分钟后饮用即可。此汤能调理肠胃，缓解腹痛、腹泻等肠胃问题。

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3.猴头菇养胃汤
准备猴头菇、脊骨、红枣、枸杞，猴头菇要提前3小时用清水浸泡，然后挤干水分，反复冲洗干净撕成小片备用，将脊骨焯水，红枣去核，枸杞泡水20分钟，然后把所有食材大火煮开，再小火煲1小时，最后加入红枣、枸杞，再小火煲半个小时，加入食盐调味就可以了。此汤有很好的养胃效果，如果大家觉得熬汤麻烦，也可以选择紫鑫猴头菇人参茯苓粉这种成品，里面有多种养胃食材，独立包装，喝起来也很方便，养胃的效果也很好！

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