脾虚调理，常用2种中成药，一个重在补气血一个重在祛湿气，慎选 _健康小知识

归脾丸和参岑白术丸都是咱们可以在药店里买到调理脾胃的中成药，但很多人不知道两者的区别，导致用错药。
上周门诊就有个患者说，王大夫我自己觉得有脾虚的症状，吃了归脾丸开始效果挺好吃着吃着感觉总是上火。

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【脾虚调理，常用2种中成药，一个重在补气血一个重在祛湿气，慎选】为什么？归脾丸是偏补的，虚症不严重的人常吃，确实可能上火。所以，中药在使用前，一定要先辩证，找准药，不要觉得中药都是植物制剂就没什么毒副作用，用不对的话，它也会让身体变得糟糕。
那归脾丸适合什么样的人吃呢？
我们从它的构成来分析一下，归脾丸，首先有很著名的四君子汤的材料，包括党参、茯苓、炒白术、炙甘草，了解中药的朋友都知道，四君子汤是用来补气的，然后还加了补气非常厉害的炙黄芪，所以它的第一个功效也就出来了就是补气。

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除了补气之外，还用上了补血的当归、大枣、龙眼肉，都是常用的温补材料，之后又加上了酸枣仁和远志，这两个是非常有名的安神宁心材料，常出现在调理失眠的方子里。
所以，归脾丸适合气虚、血虚、心神不安的人使用，最适合心脾两虚的失眠症患者。
如果你属于爱操心、压力大导致心神耗费过度，就比较适合吃这个药。
这类人通常还有面色萎黄、容易心慌心悸健忘、体力差。
那参岑白术丸又有什么功效呢？
参苓白术丸有一部分作用跟归脾丸是一样的，同样用四君子汤打底增补脾气，同时也有山药、莲子来补气、收涩、止泻，再用炒白扁豆、麸炒薏苡仁来祛湿，还有砂仁化湿行气、桔梗宣肺化痰。

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适合脾虚湿滞的人，这类人的典型特点是身体虚胖、大便粘滞不成形、排便多、舌头胖大有齿痕、身体懒怠、气短胸闷。平时喜欢吃甜腻的食物，喜欢吃冷饮吹空调，不爱运动。