南瓜|身体突然出现这7种情况，或是心脏向我们发出警示，需重视红枣|营养膳食

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大家都清楚，心脏是人体最重要的一部分，身体以及各器官的运转是需要心脏来提供氧气和营养物质的，如果哪天心脏不能好好的工作运转了，人的身体健康一定会受到影响，甚至严重的话有可能诱发心肌梗塞的风险，更有甚者可能会危及到人得生病危险。

正因如此，日常生活中大家一定要注意保护好心脏，平时多留意身体上的一些症状，如果突然出现以下这几种不舒服的感觉，有可能是心脏在向我们做出警示了。

【南瓜|身体突然出现这7种情况，或是心脏向我们发出警示，需重视】1、手脚冰凉
如果在温暖的室内，经常出现手脚冰凉的现象，这有可能是心脏给我们做出的警示；
心脏的主要功能就是泵血，心脏在没有任何问题时，会及时将血液及时输送到各个器官，各个部位；
当心脏出现问题时，位于肢体末端的手和脚无法得到充足的血液，就会产生手脚冰凉这一现象。

2、肩颈痛
一说起肩颈痛，大多数人会以为长期久坐或者低头玩儿手机造成的。
其实肩颈痛也是心脏异常时给人们的一种提示，当心脏有异常时会产生肩颈疼痛，而且还是会转移的疼痛，比如说今天脖子疼，明天颈椎疼，后天肩膀疼这种。
产生这种疼痛的原因是心脏缺血导致的，疼痛通过神经传递反应而体现在这几个不同的部位。

3、心跳加速

在没有任何异常下，感觉自己突然心跳加速，并且持续了一段时间(持续时间不低于五分钟)；
并且在情绪激动、做过体力劳动或者运动后持续心跳过快，也要警惕是不是心脏出现了问题，这有可能是心梗前兆，需要及时去医院检查。
4、焦虑失眠
从来没有过焦虑失眠现象的人突然出现这种情况时，这可能是心脏有问题了，有可能是心梗，这种极度失眠和焦虑是犹豫心脏供氧不足导致的。

5、呼吸短促
在深呼吸的时候突然感觉到头晕、呼吸短促等现象时，这也是心脏出现问题给我们的一种警示；
心脏在出现问题后变得虚弱起来，进而导致血液缺氧而造成的。具体表现为自己没有办法进行自由呼吸，呼吸困难这一现象。

6、莫名疲劳
明明没有做什么事情就觉得很累，或者在睡了一觉后早上起床还会感觉到很疲劳、四肢沉重这类现象时也需要注意了；
这也是心脏出现问题的报警信号之一，很多心脏病人在发病的的时候都会有这种情况。如果这种情况持续了一段时间，就说明心脏出现问题了，需要及时就医。

7、反胃盗汗
突然出现恶心和出汗等现象，这是心脏病典型的症状之一，在此同时如果还伴有呼吸急促、极度疲劳以及伴有疼痛、饱胀以及引起其他部位的疼痛，就要马上就医，不能拖延了。

温馨提示：如果心脏有出现以上这些报警信号的话，一定要及时就医并采取措施，这样才能够保证有问题能够及时得到治疗；
因为一般心脏疾病都是发病特别快的，心脏异常有可能会引起心肌梗塞，发病致死率很高的，需要及时就医抢救，因此不能大意，平时要多注意心脏健康。