手掌脱皮的四个原因，别再小看这个问题，这6种方法可改善 _健康小知识

手掌脱皮的四个原因，别再小看这个问题，这6种方法可改善
文/爱问360
在不同年龄阶段，每个人身体代谢的速度是截然不同的，不仅身体中血液内部环境有着自己的循环速度和频次，在人体众多器官中，面积最大的皮肤也有着自己新陈代谢的频次，这和每个人代谢的速度、年龄都有着不可分割的关系。
随着季节不断地更替，很多人会出现脱皮的情况，尤其是手掌的脱皮，不仅影响美观，甚至也会出现疼痛、裂口等多种多样的情况，对生活造成了极大的不便。事实上，在生活中手部出现脱皮情况的中老年人，大多都是因为以下原因造成的。

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【手掌脱皮的原因】
1、缺少维生素
很大一部分中老年人在日常生活中手掌经常出现脱皮的情况，往往是因为体内缺乏维生素引发的，虽然从外表上看，中老年人的整个身体状态和精神状态，都是无可挑剔的，都处于非常健康的状态中，但是身体中维生素的缺乏，也会直接表现在皮肤表面上，最强烈的表现就是长倒刺、脱皮。

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2、细菌的干扰
有一部分中老年人经常出现手掌脱皮的情况，完全是因为长了手癣，手部长期暴露在外，经常接触各种外在的物品，一旦到手部接触到细菌，没有做好及时清理，往往会对皮肤造成伤害，因为手癣引起的手部脱皮，也是不法忽视的一种情况。
因为细菌感染的手癣，在一定程度上是非常难以彻底治愈的，往往会反复的复发，使用药物的方式进行治疗，往往只能治标却不能治本，因此，只有增加自身的免疫力，做好个人手部的防护，才能避免手掌不断脱皮情况的出现。

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【手掌脱皮的四个原因，别再小看这个问题，这6种方法可改善】3、干燥导致的
一部分中老年人在日常生活中出现手部脱皮的情况，往往是因为并没有做好个人手部的防护，并没有使其保持在湿润的状态，过于干燥的环境，往往会伴随着裂口、疼痛、脱皮等情况。
因为这部分中老年人往往承担着家庭中的劳动，会接触洗衣粉、洗洁精等充满着化学药品的物品，对手部皮肤伤害相对也是比较大的，因此，才会出现手掌脱皮的情况。
4、汗疱疹导致的
有一部分中老年人出现手掌脱皮的情况，是因为手部有汗疱疹，汗疱疹是随着药物和免疫力的干扰，会出现痊愈的可能，但是当汗疱疹发展到一定程度时，也会出现破裂的可能，可能手掌也会脱皮。
一旦中老年人手掌出现了脱皮的情况，不妨采取以下6种方法进行干预和治疗，从一定程度上能避免脱皮状况的产生，也能减少各种不适症状的滋生。

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【改善手掌脱皮的6种方法】
1、及时补充维生素
中老年人出现手掌脱皮的情况，在日常的饮食中，一定要多摄入一些维生素，从一定程度上能避免和减缓这种情况的出现，维生素的来源是多种多样的，食用一些保健品是非常不错的选择，同时也要注意多吃一些水果和蔬菜，这种来自于食物的维生素更天然，不会对身体产生太多的伤害。
2、去医院确诊手掌脱皮的原因
每一个经常手掌脱皮的中老年人，一定要到医院中进行系统的检查，只有这样，才能确定手掌脱皮的真正原因，才能对症下药。