甘蔗|女人来月经时，如果有这3种表现，说明子宫已“伤痕累累” 月经|月经期间|西红柿

女性到了一定年纪之后就会来第一次月经，也就是在女生12~16岁之间，而月经的到来也就意味着女人具备了生育的能力，而从月经的变化，我们也可以了解身体的健康状况。如果月经出现了异常，可能是反映出我们的身体出现了一些变化，特别是子宫当中可能出现了一些问题。

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女人来月经时，如果有这3种表现，说明子宫已“伤痕累累”
脸上长痘、出油。如果你来姨妈的时候，会冒痘痘，出油，气色差，十之八九子宫已“寒如冰窖”。“寒凝则滞”，通过月经排不出来的垃圾和毒素就会通过面部排出，从而导致我们的皮肤出现一系列的问题。

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月经颜色异常。正常情况下，我们月经的颜色应该是暗红色，与人体血液的颜色一致，人体血液中还会混入一些小块子宫内膜。然而，如果你发现你的月经太暗或太亮，这意味着你的子宫不健康。

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痛经是一件让很多女性都感到困扰的事情，这种疼痛只有亲身经历过才会明白，所以说如果经常性出现痛经，那么就表示子宫健康出现了问题，这个时候一定要找到根源进行治疗。
其实来月经也是女人排毒的好时期，这些保养子宫的食物可以多吃！

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甘蔗中的铁含量在众多的水果当中是比较拔尖的，因此，女性朋友在月经期间多吃一点甘蔗的话，可以起到很好的补血功效，而且甘蔗对于人体的排毒也是很有作用的。

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山楂中含有多种对人体有益的营养物质，被人体吸收后，可以抑制癌细胞的生长，大姨妈走后多吃山楂，可以很好的将子宫内的毒素垃圾排出体外，使子宫越来越干净。

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【 甘蔗|女人来月经时，如果有这3种表现，说明子宫已“伤痕累累”】西红柿是生活中常见的一种食材，具有清热解毒的功效，女性在月经期间，适当食用一些西红柿，还可以起到一定的补血养血作用，同时也可以养护子宫，子宫也会报答你。