文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
提起常大叔 , 很多人的印象就是他开朗、爱运动、闲不下 , 每次和人碰面总是热情开朗的打招呼 。
但近段时间以来 , 人们发现常大叔明显消瘦了 , 而且整个人总给人一种疲惫无力感 。
聊天中 , 常大叔说到:“最近肚子总有一种隐痛感 , 好像里面有个硬块一样!”
听到常大叔这么说 , 好友便建议他到医院去检查下 , 担心是疾病发出的预警信号!
上了年纪的老人 , 不但可能被多种慢性病盯上 , 还可能被癌症盯上 , 一旦有身体异常症状 , 一定要提高警惕!
一、癌症已“熬”成慢性病 , 老年人更容易中招
以往人们谈癌色变 , 但如今癌症患者似乎还在不断增加 。
中国科学院院士、中国红十字会会长陈竺在“中法转化医学和精准诊治国际论坛”上指出:由于人口老龄化的程度在不断加深 , 未来的几年内 , 我国癌症患者数量还会不断增加 。
那为什么老年人更容易得肿瘤呢?
华中科技大学同济医学院附属同济医院肿瘤科主任医师姜永生解释:由于肿瘤的形成是一种长期的过程 , 有着很长的潜伏期 , 而且年龄越大的人接触致癌因素的时间越长 , 加上上了年纪后免疫力不断降低 , 因此中老年人更容易被癌症盯上 。
第十届国家癌症中心学术年会上的数据显示:我国癌症五年生存率已从十年前的30.9%上升到了40.5% 。 癌症发病率和生存率都在不断上升 , 不过如今医疗进步了不少 , 癌症在我国已经熬成了慢性病 。
国家卫健委疾控局发布的《癌症防治核心信息及知识要点》指出:癌症是一种危害人民健康的慢性?。 ≈饕胂旅嬲饬礁鲈蛴泄兀?
1、癌症从早期到晚期可能需要好几年
从正常细胞到癌细胞 , 再到癌症结节肿块需要经历很长时间 , 短则几年 , 多则十几年 , 甚至几十年 。
不过早期由于症状不明显很容易被忽略 , 等到出现了明显症状再去检查 , 多半已经到了晚期 。
2、有些癌症经过积极科学治疗五年生存率超90%
北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心四病区副主任医师姚震旦介绍:像早期的胃癌、肠癌等经过积极科学的治疗 , 五年生存率可达90%以上 , 中晚期的虽然五年生存率相对低点 , 但也能延长带癌生存时间 。
想要提高癌症治愈率和生存率 , 做到早发现早治疗很重要 。
二、恶性肿瘤早期的五大信号 , 出现及早做检查
癌症来临前并不是悄无声息的 , 浙江省肿瘤医院中西医结合科郑秋红提醒:癌症早期身体可能会出现下面几个信号 , 一定要提高警惕尽快检查!
1、烧
持续反复的发烧 , 尤其是低热 , 要警惕是癌症作祟 。 成人要小心肾癌、肝癌等肿瘤 , 儿童要警惕血液系统肿瘤 。
2、块
身体上出现一些迅速变大、不消散的不规则肿块 , 要警惕是癌肿作祟 。 像乳房肿块、甲状腺肿块等 , 要警惕乳腺癌、甲状腺癌等 。
3、减
短时间内人明显消瘦 , 体重进行性下降 , 要警惕糖尿病、甲亢或者癌症的来临 。
4、血
女性接触性出血要警惕宫颈癌 , 乳头出现血性分泌物要警惕乳腺癌;痰中带血要警惕肺癌 , 血尿要警惕肾癌、膀胱癌 , 涕血要警惕鼻咽癌或血液疾病 , 便中带血要警惕肠癌 。
5、痛
长期进行性加重的疼痛 , 也可能是癌症所致 。 进行性加重的头痛警惕脑瘤 , 骨关节不明原因的疼痛要警惕血液疾病 , 有吞咽痛感要警惕食管癌等 。
三、四个“不规律”是恶性肿瘤祸根 , 你占几条?
《黄帝内经》中有记载“饮食有节 , 起居有常 , 不妄作劳” , 而饮食没有节制、经常熬夜、久坐不动等违反规律的做法 , 就可能增加癌症的发生风险 。
重庆大学附属肿瘤医院营养科副主任冯长艳表示:为了身体健康 , 平常要避开下面几个不规律!
1、生活不规律
平常喜欢吸烟、喝酒 , 生活不规律的人 , 更容易被癌症盯上 。 酒精属于一类致癌物 , 经常喝酒可能会导致酒精性肝炎、肝硬化 , 甚至是肝癌 , 而长期吸烟的人更容易被肺癌、胰腺癌、膀胱癌等癌症盯上 。
2、饮食不规律
据统计25%—35%的癌症都与不健康的饮食习惯有关 , 暴饮暴食、三餐不规律、喜欢趁热吃、偏好腌制食物熏烤食物等 , 都可能增加患癌风险 。
3、运动不规律
经常久坐不动会导致体内机能失衡 , 从而影响身体健康 。 而适当运动能提高代谢 , 增强心肺功能 , 有助于提高免疫力 , 控制体重 , 降低多种疾病的发生风险 。
4、睡眠不规律
研究发现经常熬夜、睡眠不足会增加多种癌症的发生风险 , 此前国际癌症研究机构已将熬夜列为2A类致癌因素 。
我国癌症高发 , 尤其是中老年人更容易被癌症盯上 , 事实上随着医疗技术的发展和人们观念的改变 , 癌症已经熬成了慢性病 。
【体内有恶性肿瘤的人,身体一般会有5个表现,留心观察】不过癌症的预防远大于治疗 , 为了预防癌症平常要养成健康规律的生活习惯 , 适当运动 , 做好定期检查等 。
参考资料:
[1
《很多癌症都是因为违反“规律” , 四大“不规律”你占了几条?》.健康时报.2024年07月09日
[2
《癌症患者将会明显增加?建议做好这5点 , 主动增加“抗癌力”!》.科普中国.2023年06月02日
[3
《癌症已“熬”成慢性?。 ?5个癌症前期小征兆一定要知道!》.健康时报.2023年08月15日
未经作者允许授权 , 禁止转载
- 眉毛是身体“保寿官”?眉毛长成4种样子,或暗示你的身体不太好
- 人老后各种病都来了?真心建议:3种营养跟得上,能加强体质
- 手上这处,每天散步时揉一揉,身体越来越好比吃药管用!
- 桥本甲状腺炎的4大隐形“元凶”,不想抗体升高,6类食物最好少碰
- 人体三个“防癌穴”,每天按一按,强化正气,远离癌症!
- 60岁以上人士的最佳体重标准公布,保持在此范围内有助更长寿!
- 160-180cm男女生标准体重表,可能你真的不胖,不需要减肥
- 血管的“新晋杀手”被揪出,1.8亿国人受影响,体检正常也要警惕
- 肠道里有恶性肿瘤的人,身体一般会有4个表现,留心观察
- 医生提醒:身体总爱长息肉,这3类食物哪怕再喜欢,也要忍痛割爱