锌被称为“男性之宝”,有钱没钱,这5种高锌食物男人多吃身体棒( 二 )


我们可以有效提高锌的摄入量 , 从而改善男性的性功能、提升免疫力和身体素质 。 但要注意适度摄入 , 使健康成为我们的最佳伴侣 。