糖耐量检查的准备很重要,不要让数据骗了你与医生 _健康小知识

我们知道糖耐量测试对糖尿病的确诊与糖尿病控制情况评估很重要，但是任何测试可能都会受到各种外界因素的影响，从而对血糖的正确评估产生误差。今天，我们就来讲解一下糖耐量测试的内容与测量准备，让大家更好测量，正确评估。

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一、糖耐量测试的目的
糖耐量测试的目的主要用来评估人体对于摄入的糖分的代谢能力，从而确诊糖尿病或者评估糖尿病控制情况。
二、糖耐量测试的方法
糖耐量测试一般有口服葡萄糖测试（OGTT）与简易糖耐量测试。
1、OGTT
【糖耐量检查的准备很重要,不要让数据骗了你与医生】口服葡萄糖测试一般用于糖尿病的确诊评估，测试者口服75克无水葡萄糖（适量水一起服用，一般300毫升温水），测量空腹、服糖后半小时、1小时、2小时、3小时的静脉血葡萄糖浓度与胰岛素、C肽等指标。

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2、简易糖耐量测试
一般用于已经确诊糖尿病人的血糖控制评估与葡萄糖不耐受的患者，用75克（面粉重量）的馒头来代替无水葡萄糖服用，然后跟OGTT流程一样测试静脉血的不同时段葡萄糖浓度等指标。
三、糖耐量测试注意事项
1、一般而已，测试前三天，要按照正常饮食，每天主食200-300克（干重）。
2、对于营养不良、节食、生酮饮食的，应该提前1-2周进行健康饮食。
3、实验前要禁食10-16小时，不要喝浓茶、咖啡，戒烟限酒。
4、试验前不要剧烈运动，不要y走很远的路去测试。
5、有些药物（中药、避孕药、激素等等）可能对血糖有影响，要跟主治医生沟通，停药3-4天后测试。

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四、OGTT测试数据解读
1、血糖正常：空腹血糖小于6.1 ，两小时低于7.8；
2、空腹血糖受损：空腹血糖6.1-7 ， 2小时小于7.8；
3、糖耐量减退：空腹血糖小于7 ，餐后血糖7.8到11.1 。
4、确诊糖尿病：空腹血糖大于7.0或者2小时大于11.1.
空腹血糖受损与糖耐量减退属于糖尿病前期。
五、哪些患者不适合糖耐量测试？
1、空腹血糖太高（10以上）的，可能因为高糖毒性不能正确反映血糖控制水平；
2、严重肝脏疾病的，容易造成误诊；
3、因为胃癌或者减肥等等，进行过胃切除或者部分切除手术的。
因此，糖耐量测试要科学准备，不要误诊。