总是反酸烧心怎么办？中医告诉你3个方法，和胃降逆、温中健脾 _健康小知识

由于饮食不规律，当下很多人出现了反酸、烧心的情况，就认为自己有胃病，但是怎么治疗都不见好。如果你有这样的问题，有可能是胃食管反流病。今天我们就来聊一聊这个话题。

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为什么会胃食管反流呢？
胃食管反流顾名思义，就是胃里面的内容物反流到食管里面来了。如果胃里面的胃酸把食管的黏膜给破坏了，出现了炎症，那就是我们常说的反流性食管炎了。
正常情况下，我们吃下去的东西一般都不会反流，因为胃上面有一个口，而这个口叫贲门，它有一个括约肌，如果在缩紧的状态下，那么我们吃进去的东西就再也出不来了。

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但是如果你经常喝咖啡、喝浓茶、吃一些过辣、过酸的食物，经常刺激这个括约肌的话，时间一长，那么就会出现松弛的情况，从而诱发胃食管反流的情况。
那要怎么判断自己是不是胃食管反流呢？
如果你平时吃完饭之后，坐在那不用力，突然自己就开始反酸，并且烧心，那就要小心了，这有可能就是胃食管反流病。像这样的病人，在吃完饭之后，或者在晚上吃完饭、睡觉的时候，反酸烧心就会特别明显地加重。

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如何调理胃食管反流病呢
说实话控制症状特别快，我们用西药就能很快控制了。如果你说要想彻底治好的话，那么就还要用中药来进行调理了。
中医认为胃里面的东西往上反胃，正常来说胃主和降，它需要往下走，而这个时候它往上升，那么我们就得用一些和胃降逆的药物，让它反着上来的酸水，把它给降下去就可以了。至于胃上升的原因，无外乎有几个原因。

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1、肝火犯胃
我们都知道肝属木，而脾胃属土，一直都有肝木克脾土的说法，所以说平时如果你是一个特别爱生气的人，一般都有肝火旺的情况，而一生气就开始往上嗳气，往上隔酸水，甚至感觉胸骨后胃里面就开始烧心了，而这就是肝火犯胃的症状。这个时候我们可以用左金丸来调理，这个药有非常好的清肝火，降胃气，降胃逆的作用，在临床上专门治疗这种一生气，它就开始往上反酸烧心的这样的问题。

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2、肝气郁结
有些人情绪不怎么说，自己生闷气的时候，就会出现反酸烧心的情况，就会不爱吃饭，嗳气难受。像这种情况的话，那么我们就要疏肝和胃了，如果还伴随着肚子胀得厉害的话，我们可以用木香顺气丸来顺一顺气。

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3、脾胃虚弱
如果寒气侵入了你的脾胃，你可以想想脾胃里寒气一重之后，那胃是不是就冻住了，它就不动了，不动了之后，这个食物就下不去，它就往上翻，那么自然而然就会出现反酸烧心的情况了。这个时候我们就应该用一些温中和胃的药物，比方说附子理中丸，它就有温中散寒的作用。
如果你觉得自己脾胃还比较弱的话，还可以搭配一点健脾的药，比方说四君子丸，这样一个温中、一个健脾，这样来去调理，就有比较好的效果了。
【总是反酸烧心怎么办？中医告诉你3个方法，和胃降逆、温中健脾】但是需要注意的是，中医讲究辨证施治，任何药物都要根据病情而决定，需要线下医生面诊才能服用。如果还有什么不明白的，可以在评论区留言，我会一一解答。