中医上说:湿气是“万病之邪”|湿气“克星”找到了,不是山药,你若爱吃,脾强湿祛( 二 )


中医上说:湿气是“万病之邪”|湿气“克星”找到了,不是山药,你若爱吃,脾强湿祛
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3、忌熬夜
熬夜会伤及五脏六腑 , 降低人体的免疫 , 湿气就容易入侵身体 , 再加上肝脏、脾胃的受损 , 诸多疾病就会出现 , 这也是为什么熬夜会引发众多疾病的原因 。
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来源:健康生活看一看