中医上说:湿气是“万病之邪”|湿气“克星”找到了,不是山药,你若爱吃,脾强湿祛( 二 )
文章图片
3、忌熬夜
熬夜会伤及五脏六腑 , 降低人体的免疫 , 湿气就容易入侵身体 , 再加上肝脏、脾胃的受损 , 诸多疾病就会出现 , 这也是为什么熬夜会引发众多疾病的原因 。
注:本文部分文字与图片资源来自于网络 , 转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益 , 请立即后台留言通知我们 , 情况属实 , 我们会第一时间予以删除 , 并同时向您表示歉意
来源:健康生活看一看
- 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物,营养丰富,延缓衰老,好吃又不贵!
- 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多,健胃促消化 ,营养不流失 ,吃了都说好
- 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病?关于糖尿病的5个冷知识,你了解多少?
- 常常吃鱼 但你都会忽视三大点
- 中老年|抖音每天发出上亿次适度使用提醒
- 疫情|切莫上当!这些都是流调员绝不会问的问题
- 脏腑|重庆肿瘤专科医院:中医帮你调和气血,平衡阴阳
- 心脑血管|大荔中医医院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的称赞
- 需求|预约诊疗 | 齐齐哈尔市中医医院1月17日—1月23日医生出诊一览表
- 晚餐与寿命有关吗?怎么吃、吃多少,今天一次性说清楚