3.大多数罐头的钠含量都很高 ， 吃的时候别只吃罐头 ， 可以和新鲜食物一起吃 ， 减少钠的摄入量 ， 提高饮食的质量 。 比如咸菜罐头可以充当新鲜蔬菜的配料 ， 炒菜的时候当盐用；肉类罐头可以和新鲜蔬菜一起吃 。
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罐头食品推荐清单
买罐头只知道黄桃罐头、橘子罐头？市面上的罐头食品还挺多的 ， 有一些产品真的还不错 ， 一起来看看吧——
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你曾经吃过哪些好吃的罐头？
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编辑|山楂
设计|柚子
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