教你几招，帮助牙缝脏东西轻松掉，快来看看吧 _健康小知识

肾结石、胆结石相信大家都听说过，那大家有没有听说过牙结石呢？
牙结石是种比较常见的问题，在生活中不注意清洁口腔，容易在牙齿表层附着牙结石。牙结石在牙齿表面附着，看着呈现一种乳黄色，除了能够肉眼观察到的部分外，牙龈下也会有一些牙结石，属于口腔内的污垢。
一旦牙结石出现，就会不断的压迫牙龈，影响牙周组织的健康牙龈，周围还会被细菌所感染诱发牙龈炎。
每天我们都会吃大量的食物，也会导致食物中的细菌在牙齿表面不断的积累，出现牙周病对口腔产生不良的影响。

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01首先了解一下，牙齿的作用
1.咀嚼功能
进食时需要通过牙齿撕裂、啃咬、磨碎食物，使食物进入到胃肠道以后更好消化，维护消化道的健康。
2.辅助发音
部分患者缺少一颗牙齿，说话会漏风，影响发音。
3.保持面部的协调美观
牙齿可以支撑面部软组织，如果缺牙过多时间长了就可能因为失去支持而产生塌陷，影响面部美观。

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02什么是牙结石？
牙结石又称为牙石，是钙化的牙菌斑，还有牙齿表面的其他沉积物。牙结石又分为龈上和龈下。龈上结石，颜色比较浅，体积比较大，但是比较松软。
颜色是白色、黄色，一般沉积在唾液腺导管开口的地方，像上后牙的颊侧，下前牙的舌侧，还有牙颈部等口腔黏膜活动碰不到的牙面。

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如果口腔卫生比较差，结石会容易沉积在这些地方。龈下结石是牙根上沉积的牙结石。这种牙结石体积比较小，但是比较硬，不容易清除掉。
往往附着在牙齿表面，附着特别结实，对牙周的影响很大，造成牙周软组织的破坏，形成牙周炎，最后牙齿松动脱落。

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03牙结石形成的原因
1.唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐在牙齿表面上沉淀形成牙结石。
2.退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷分解产生磷，沉淀在牙齿表面形成结石。
3.细菌使唾液的酸碱值升高呈碱性，造成唾液中蛋白质分解，放出钙盐沉淀而形成结石。
4.唾液浓度越高、越黏稠，越容易沉淀。

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【教你几招，帮助牙缝脏东西轻松掉，快来看看吧】04“牙结石”可以自己抠掉吗？
牙结石建议不要直接用手抠掉，因为这样很容易损伤的牙齿表面的完整性。
另外，相信大家都听说过“病从口入” ，手接触的物品最多，沾染的细菌也是比较多、如果直接将手伸入口腔中，会导致牙龈感染，容易造成牙周炎及其他后果。
目前应用最广泛的去除牙结石的方法是超声波洗牙，超声波洗牙主要是利用超声波的震动作用来使牙结石脱落。
可以有效快速的清除牙结石、牙菌斑以及色渍，相比于手工洗牙，具有省时、省力、高效、快速以及杀菌的作用，是目前清除牙结石最有效的方法。

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05提醒：教你几招，帮助牙缝脏东西轻松掉
1.牙线清理
通常吃东西时食物的残渣附着在牙缝里，未得到及时清理，在唾液作用下导致牙缝内形成牙垢。
患者在吃完东西后，可以使用牙线清理牙缝，能够将牙缝内的食物残渣以及牙垢去除，还可以有效的避免牙垢形成。但是使用牙线时需要注意避免过度用力，以免对牙龈造成损伤。