服用|山楂泡酒的方法，长期饮用可降血脂哦泡酒|果酸

文章插图
山楂的营养非常好，含有大量的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、粗脂肪，以及多种有机酸和各种微量元素，具有开胃消食助消化的作用。用山楂泡酒也有一样的作用，可以山楂多一点，这样酒度会降低，山楂味很足，味道更好喝。
山楂泡酒的配方如下：
方法——材料：山楂、白糖、大口瓶。
?
【 服用|山楂泡酒的方法，长期饮用可降血脂哦】

文章插图
做法：将山楂去掉果核之后洗干净，然后捣碎放入大口瓶中，最后加入少量的白糖搅拌密封好，放在常温的地方。建议每天都要进行搅拌，两个月之后山楂就会发酵成山楂酒，过滤之后可以直接服用。
用量：小编建议大家每天喝上两次山楂酒，每次一小杯就足够了。
功效：这种方法制作出来的山楂酒主要作用就是补气活血，同时对于脾胃也有很不错的保健作用。长期坚持服用这种药就可以很好的增强精力，也可以恢复身体的疲惫以及增强食欲。如果一些劳动过后身体出现疲惫以及女性痛经的情况，都可以通过服用山楂酒来获得治疗。

文章插图
方法二——材料：山楂、白酒
做法：将山楂洗干净之后去掉果核，然后切片备用。将准备好的山楂和白酒一起放入瓶子中密封好，每隔三天搅拌一下就可以了，大约十天之后就可以服用。
功效：这种方法制作出来的山楂酒主要的功效就是活血化瘀，同时还能够治疗风湿病以及促进消化，如果女性出现痛经或者是厌食的情况，也可以通过山楂酒来获得一定的疗效。
?

文章插图
一、山楂的作用
1、促进消化。酸山楂中含有多种酸，口服后能够增加胃液的酸性，促进对蛋白质的消化。同时，山楂中含脂肪酶，可以进一步促进对脂肪的消化。维生素是山楂中的重要成分之一，可以使人们的食欲增加，有着较大的作用。
2、强心。山楂有着增加心排血量以及增强心肌收缩力的作用，科学研究表明，山楂提取物对在体、离体蟾蜍心脏能够起着增强心肌收缩力的作用。并且，它的维持时间长，是非常可观的。
3、促进非特异性和特异性免疫功能。合理服用山楂的人，体内的非特异性和特异性免疫功能都会出现一定程度的提高。

文章插图
二、山楂的禁忌人群
1、孕妇。刚怀孕的孕妇的胎盘是不牢固的，而山楂能够刺激子宫收缩，如果孕妇过多地服用山楂会导致流产，孕妇要特别注意一下。
2、脾胃虚弱者。山楂中的果酸是非常丰富的，而脾胃不好的人服用山楂而使情况变得更加严重。
3、儿童。儿童的牙齿正在发育，特别是换牙期的儿童，山楂中的果酸以及其它的酸会对儿童的牙齿起着腐蚀作用，会影响儿童牙齿的生长，给儿童带来不好的影响。