周末应该怎么过？ _健康小知识

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但每个人的体质有所不同，也不好一概而论，毕竟人睡眠也是分为两种类型，分别是云雀型和猫头鹰型，而我则是属于前者的。

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对自己也不可太听从大脑非理智的判断，毕竟人都是会贪图享乐的，而你要做的是说服大脑不够清晰的判断结果。
【周末应该怎么过？】如果将一天24小时分为不同时段去做某事，那么很多选择权其实就是真正意义上的握在自己手中了。

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倘若你是性格外向且多以朋友结伴的话，那么你的周末则是会与朋友离不开逛吃逛吃或是谈天的常理出牌，至少是在路上前行着的。
当然，这也只是从我片面个人角度所考虑的事情，而你的周末也可能是另一幅模样。
我的周末安排的是非常简单的，近期因种种原因自己退租而又搬进了公司宿舍入住了，也是又换了环境。

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本周末将物品收拾完毕，也做了断舍离，所以便开始计划着下周末要做的事情。
对了，最近几晚跳广场舞，看到领舞老师有来，我在后面蹦蹦跳跳也更加有力量了，所有的目光都聚焦在她的身上了，还是这熟悉的感觉，特别好！

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