夏天不敢穿凉鞋的人，都有一个难以启齿的秘密 _健康小知识

一到夏天，很多人开始跃跃欲试穿上漂亮的短裙，喜欢的凉鞋，露出美脚。
然而还有一部分人，在爱美的年纪因为一些常见病而感到自卑，不敢随意和人握手、更不敢穿凉鞋露脚。
或因为病理性脚汗、脚臭，甚至成了脚气
或指甲真菌感染，变成了灰指甲
或指甲长进肉里（嵌甲），成了甲沟炎
……
其实治疗脚气、灰指甲、甲沟炎这些令人尴尬的小毛病，最好的时机就是发现患病的第一时间。
对于这类真菌感染疾病，如果不管不顾，或者乱用偏方、乱用药，都会拖延病情，甚至加重病情，还浪费钱。

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图片来源：丁香医生设计团队
事实上，脚气、灰指甲、甲沟炎在医学上都是很常见的疾病，有成熟的治疗方案。科学治疗，都是可以治愈的。
除了灰指甲、脚气、甲沟炎，还有后背痘痘、汗臭、腋臭等，这些皮肤小毛病都很容易在夏天造成社交尴尬。

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图片来源：丁香医生设计团队
其实这类皮肤问题，大多数情况医生根据照片，观察临床表现，即可给到专业的治疗方案。
现在丁香医生夏日皮肤问诊专场，把自己皮肤的问题拍照给医生，描述一下症状，皮肤科医生就可以线上为你诊断开药送到家，快捷方便。
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脚汗、脚臭、脚气怎么治疗？
夏天脚出汗多，汗液浸渍，脚上细菌真菌容易大量繁殖、分解角质蛋白，进而产生异味（脚臭）。
如果滋生真菌，还容易引起脚气（足癣），趾缝和足底等处可起水疱、脱屑，有时可伴有瘙痒、脚臭等情况。

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水疱型、间擦糜烂型、鳞屑角化型
图片来源：站酷海洛
脚气一般很难自愈，需要进行正规治疗：
①平常要注意保持皮肤的干洁，避免汗液浸渍；每天到家后，及时洗脚，要充分冲洗干净后晾干，鞋袜勤换洗，保持卫生。
②对于真菌感染的脚气（足癣），通常建议外用抗真菌药物。抹到症状完全消退后再继续涂抹2周；总疗程一般需要3～4周。
一般外用乳膏，如果症状较重，外用药物效果欠佳，需要口服药物特比*芬、伊曲康*等。具体用药时间及用药方法需要在医师指导下使用。
现在通过丁香医生问皮肤科医生，问完即可对症开药。治疗脚气的药物，可以选择在丁香医生线上购买、快递配送到家，也可以线下自行去药店购买，线上开药就和日常网上购物送货上门一样方便。
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灰指甲该怎么治疗？
治疗灰指甲，主要采用抗真菌治疗。
灰指甲，又称为甲真菌病，是真菌感染甲板或甲床所引起的疾病，是皮肤癣菌病中最顽固难治的一种。
因为灰指甲的病变在甲板或者甲床，所以治疗灰指甲的药物必须渗透入甲板或者甲床等部位，才能达到治疗的目的。

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图片来源：站酷海洛
目前临床治疗灰指甲主要是使用抗真菌药物，病情较轻时坚持使用外用药物可以改善。如果正确用药却迟迟不见奏效，可能是你遇到的是甲下型甲癣，这时候就需要配合口服抗真菌药；常用的口服真菌药又有好几种类型，用哪种？用多久会见效？都需要医生根据个体情况开药、给医嘱。