让皮肤安度夏日,实用防晒技巧学起来( 二 )


还有一些光敏食物容易引发日光性皮炎 , 如茴香、苋菜、芹菜、灰菜、无花果、芒果、菠萝、木瓜等 , 如果需在阳光下长时间活动 , 应注意避免食用 。