桑葚|精神分裂症总是复发？好心情教您3招有效预防措施衰老|紫薯|枸杞

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与疾病斗争中， “复发”几乎是让所有抗精神病患者都头疼的一件事。同样，对于精神分裂症患者而言，复发就像无形的“毒药” ，每一次复发，都会进一步抹杀患者抗病的信念和家庭的信心。
精神分裂症复发次数越多，造成的认知功能损害也越严重。因此，好心情医生提醒您：一旦得了精神分裂症，就要千方百计地在预防复发上采取措施。所以，不要以为急性期的治疗后就可以万事大吉了，这只是全病程治疗的开始，后期康复之路还很长，需要患者和家属以及医护人员的共同努力。
预防复发，就是在治疗的城池边，再筑上一条坚固防线！
复发：认知功能如果是一颗苹果，每一次精分复发，就是不断啃噬苹果的过程，最终造成不可恢复的损伤。
01、精神分裂症复发有兆头？
提问：精神分裂症患者在疾病复发前会出现早期征兆吗？
答案：精分复发会有兆头，我们一般称之为“复发先兆” 。
复发先兆就像地震前的异常改变，如果被及时捕捉，监护人或随访医生才能实现对患者复发的早期识别和干预。
具体有哪些兆头呢？
常见的表现为患者在思维、情感、行为等方面的轻微改变，包括非特异性表现或精神病性症状。
患者家属如果发现下面的这些情况，要做两件事，一个是先和患者沟通交流，看看为什么会出现这些情况。另一个是尽快和医生取得联系。
请大家跟好心情小编一起来看看“预警症状”！
1、患者开始不按医嘱服药，擅自减药或拒绝服药；

2、生活规律改变，比如之前习惯早起，突然变得懒散、不愿起床；
3、出现失眠等睡眠紊乱的症状；
4、情绪、行为改变如情绪激动、突然兴奋、暴躁、容易生气、发呆、更偏执、不讲究个人卫生等；
5、旧事重提，如某些旧事让TA觉得不公平、不开心等；
6、不承认自己有病，觉得自己是正常人；
7、出现一些躯体改变和不适等；
8、原有的一些精神病性症状又出现。
（知识点内容提炼，可点击下面图片保存）

02、怎么预防精分复发？
精神分裂症的复发率很高，一旦得了精分，就要在预防复发上下功夫。通过临床的验证，下面这些方法，在预防精分的复发方面，有明显的疗效。大家不妨试试！
坚持按医嘱服药
坚持维持足量服药治疗
大多数精神分裂症的复发与自行停药有关，有数据统计，坚持维持量服药的病人复发率为40% 。而没坚持维持量服药者复发率高达80% 。有的患者觉得自己病好了或觉得负担不起就擅自停药，容易引起疾病复发。你可以算一笔账，比起坚持服药，复发再次进医院接受治疗，无论从对身体的损害程度上还是花销上，都显然是得不偿失的。
另外，目前经过临床验证，长效针剂效果治疗好，给药周期长，可以缓解患者的服药压力，提高生活质量。
及时识别早期复发先兆
定期复诊
在前面的第一小节的介绍中，已经给大家科普了精分复发的预警症状，平时要注意识别这些症状。不要害怕去医院，一有兆头就及时就诊，可以有效避免病情进一步恶化。定期复诊，也可以让医生动态了解患者的病情，及时根据病情变化调整药量。