很多时候 , 单纯的坚持 , 并不会让我们行动力变强 。 真正让我们行动力爆表的 , 是在过车中能收到反馈 。 这会让即使很枯燥的事情 , 也变得有趣起来 。
你不再觉得孤单 , 不再觉得需要耗费过多的意志力去完成一件事情 。
当有了反馈 , 你的情绪脑会“中意”你在做得这件事 。 这是行动力变强的秘诀 。
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认清障碍
让行动彻底变现
结果 , 半年过去了 , 只看了几十页的书 。 每次下定决心开始以后 , 最终又不了了之 。
《woop思维心理学》里提到 , 阻碍人们行动的 , 往往是行动过程中会遇到的障碍 。
一个人只有意识到有什么障碍 , 并去解决它们 , 才能真正变成行动力强的人 , 最终实现自己的梦想 。
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小姐姐在分享自己的写作经历时 , 提到之所以能持续日更 , 并且进步神速 , 秘诀在于在行动之前 , 就认清了“障碍” 。
她说 , 她清楚的知道 , 自己在提升写作技艺的过程中 , 会遇到哪些障碍 。 她知道自己的文字基础有限 , 没有传说中的文采天成 , 更做不到文思泉涌 。
因为对障碍有足够的心理预期 , 所以如果有人给了她负面评价 , 不会心灰意冷 。
另外 , 小姐姐还制定了解决障碍的具体行动 。 比如 , 每天会摘抄金句 , 学习成语 , 会找到一个需要思考的问题 , 锻炼自己的思维能力 。
在行动的过程中 , 小姐姐知道自己在一步一步解决这些拦路虎 。 对未来的结果 , 充满了信心 。 所以 , 她并不觉得持续行动是个难事儿 。
认清障碍 , 让小姐姐的持续行动能力变得非常强 。
而且 , 解决障碍的过程 , 使得她的写作手艺实现了持续跃迁 。 这是小姐姐能实现爆发式成长的的关键 。
当你持续行动失败后 , 不要简单归咎于行动力差 。
我们要学会认清障碍 , 全力以赴去解决障碍 , 这是行动变现的秘诀 , 也是我们实现成长的核武器 。
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行动 , 才是你的顶级自律
我非常喜欢欧·梅雷迪思说过的一句话:“我们的行动就是我们的最后审判人 。 ”
用正确的方法 , 让自己的行动彻底变现 , 成为一个真正的持续行动者 。
最终 , 你一定会收到最好的结果 。
有句话说得好:一个道理 , 听了不做 , 就是鸡汤;听了实践 , 才是真金白银 。
未来有多不可预期 , 就看你当下点点滴滴的行动 , 能持续多久 。
因为 , 行动是我们最后的“审判人” 。
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