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1、两者没有相克的食物 。
2、薏米红豆粥是治湿邪最好的药 。薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气 。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心 。
3、薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王” 。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可 。
4、夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿 。由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用 。
【红豆薏米与什么相克 红豆薏米与哪些相克】5、薏米食用宜忌：便秘、尿多者及孕早期的妇女应忌食 。消化功能较弱的儿童和老弱病者更是如此 。

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