运动|夏季白癜风养肤“好伴侣”，这一款肯定适合你高血压|疾病|经络

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夏季是一个物产丰富的季节，冰镇西瓜、冰镇汽水、冰粉……想要在夏季称得上美食，似乎总离不开“凉爽解暑” 。

【运动|夏季白癜风养肤“好伴侣”，这一款肯定适合你】白癜风医生陈玉环
但这简单的“凉爽” ，却是白癜风人群“求不得”的人间美味。这是因为冰镇、凉爽的东西虽然降温，但也会导致患者体内的微循环紊乱，降低机体免疫力，刺激白癜风疾病的扩散，加重病情。

白癜风医生陈玉环
那么，白癜风人群就无法享受解暑的快乐了吗？
你，可能错过了一种养肤“好伴侣”——绿豆汤。
白癜风人群夏季饮用绿豆汤的好处
绿豆汤有清热解毒的功效，可以排除毒素，所以白癜风患者可以多喝绿豆汤，有助于排出体内毒素，不过要注意熬制时间不能过长，绿豆的清热之力在皮内。因此，为了清热，煮绿豆汤的时候不要久煮。如此熬出的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。

白癜风医生陈玉环
绿豆汤中含有酪氨酸，能促进黑色素的合成，对白癜风有很好的恢复作用，所以白癜风患者在日常生活中要多喝绿豆汤。
绿豆还富含蛋白质和矿物质，钙、磷、铁等矿物质含量丰富，营养价值非常高而且经济实惠，是夏季消暑的佳品。

白癜风医生陈玉环
白癜风人群饮用绿豆汤也有禁忌
绿豆汤是寒性食物，在高温天气下，绿豆汤不宜冰镇饮用，否则会给脏器造成负担。所以切勿将绿豆汤放冰箱冷藏后食用，绿豆本身偏寒，又寒又凉的食物对身体的伤害非常大，常温下的绿豆汤解暑效果已经很好。
此外，服用中药时也不适合饮用绿豆汤，因为绿豆会与药物中的有机磷、钙、钾等成分结合成沉淀物，从而分解药效，而且由于绿豆含有的蛋白质比较高，老人，儿童等消化功能比较差，对蛋白质的消化不够，饮用绿豆汤容易引起消化不良。

白癜风医生陈玉环
饮食健康对白癜风人群很重要
除此上面提到的情况之外，白癜风患者还可以多喝一些小米粥、南瓜粥，这些食物不仅营养价值高，而且还具有促进肠胃蠕动的功效，能够对胃黏膜起到保护作用，有利于促进患者的健康。部分患者可能会有吸烟饮酒的习惯，这属于一种不良的时候，在疾病发作期间也要尽量的避免。

白癜风医生陈玉环?
温馨提示：夏天是白癜风多发的季节，对患者来说，日常饮食要合理控制，不要贪图暂时的美味，以免影响到病情。另外，夏天也是白癜风治疗的好时期，由于新陈代谢快，身体免疫力强等原因，治疗能够让药物更好的吸收！