小小植物皮，胜过特种兵！4种植物皮，都是“超级能干”的中药！ _健康小知识

小小植物皮，胜过特种兵！4种植物皮，都是“超级能干”的中药！

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红薯皮
甘薯是一种人人都喜欢吃的，甜而软的食物，尤其是孩子们所喜爱的食物。但是，当人们吃地瓜时，会习惯性地扔掉地瓜皮。实际上，地瓜皮也是消化和通气的中药，可以弥补地瓜肉易生产的缺点。当然，如果它是烤红薯，则不建议食用，因为大多数烤红薯皮都被污染了。如果是稀饭，则可以保存。

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黄瓜皮
黄瓜本身富含维生素C ，它也是排毒和清理胃部的好蔬菜。黄瓜皮含有苦味，具有良好的抗炎和抗菌作用。在生活中，选择冷黄瓜可以充分吸收维生素C 。

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西瓜皮
西瓜是夏季最受欢迎的水果。西瓜的肉香甜爽口，解渴。实际上，丢弃的西瓜皮也是中医师的最爱。西瓜皮可以除风除湿，清热除烦，对缓解由热和热，排尿短和湿热引起的喉咙痛非常有帮助。

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【小小植物皮，胜过特种兵！4种植物皮，都是“超级能干”的中药！】葡萄皮
葡萄皮中含有铁，纤维素，果胶等，有利于降低血压，抗血栓形成，预防和治疗动脉硬化等。葡萄皮中还含有白藜芦醇，可帮助治疗糖尿病和高胆固醇。返回搜狐，查看更多
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