做好3件事，帮你对抗口臭，快来看看 _健康小知识

【做好3件事，帮你对抗口臭，快来看看】“奶奶嘴巴臭，我不要跟奶奶睡。 ”
孙子这番话让苏奶奶脸红不已。难怪孙子这几天都不跟自己睡，原来是口臭的问题。
其实，孙奶奶自己起床刷牙的时候也有感觉到口腔异味，但是并没在意，以为刷牙就能去除，没想到口臭竟会如此严重。
苏奶奶疑惑，自己以前从未出现过口臭，为何年纪大了，口臭就找上门了。难道是人老了都会出现口臭吗？究竟是什么原因导致的呢？

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一、为什么人老了就容易口臭？
导致老人出现口臭的原因有多种，首先老人口臭可能是因为不注意口腔卫生导致的，大部分的口臭原因都是因为蛀牙、牙周病等口腔问题导致，龋齿内或者是牙周内有大量细菌，细菌和食物残渣作用，就会发出酸臭味。
其次可能食物残渣残留在口腔内，因为老年人的牙周组织可能会存在生理性萎缩，牙齿之间的缝隙也会随之增大，食物碎屑容易存留在牙齿缝隙之中，经过细菌发酵，产生口臭。口臭还和唾液相关，人到中年之后，唾液分泌减少，口腔的清洁功能也会变差。
最后，随着年龄的增长，老人的消化功能会减弱，消化不良或伴有消化道反流性疾病，就容易将胃里残留食物的臭味从口中呼出。老人如果患有急性的炎症也可能会诱发口臭，比如、上颌窦炎、萎缩性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等。

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二、口臭罪魁祸首被揪出， 2种原因很常见
生活中，也许很多人都被口臭困扰，也想不明白，自己好端端的为什么会有口臭？为何每天刷牙，口臭依旧找上门，口臭究竟是从哪里来？别急，小妙这就告诉你答案。
1.口腔细菌所致
这种口臭叫做口源性口臭，是嘴巴里的细菌造成的口臭。口臭80%来自口腔本身，食物经过口腔内的细菌分解，把含硫的氨基酸分解成了带有气味的物质，可能还会有臭鸡蛋的味道，除了甲硫醇、硫化氢、二甲基硫等含有硫的气体，大多数的口臭原因就是这些。
2.疾病所致
还有一部分的口臭可能是因为疾病导致的，这种口臭叫做非口源性口臭。比如，长期使用光谱抗生素的人群，可能会导致肠道内的细菌无法正常繁殖，细菌大量滋生，引发口臭。
还有一些消化不良的患者，这类人群如果大量食用油炸食品、高脂肪食物或者大量饮酒后，都有可能出现类似臭鸡蛋的口臭。缺乏维生素c、长期便秘等也可能导致口臭发生。
白血病、糖尿病酮症酸中毒、尿毒症等其他疾病，也可能存在口臭现象。非口源性口臭要想治好，关键在于积极治疗原发病。

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三、提醒！这3种气味的口臭请格外注意
口臭给生活带来困扰，多数的口臭和口腔卫生相关，只要改善口腔卫生，口臭就会有所改善，但是有的口臭原因并不是因为口腔，如果出现这三种口臭，要注意。
粪臭味：味道很浓，犹如屎臭，这很有可能是因为常导疾病导致的。酸臭常因为慢性萎缩性胃炎导致，臭鸭蛋味多是因为幽门梗阻导致，粪臭多数因为很严重的便秘和肠梗阻导致。除此之外，食管炎、慢性胃炎、肠炎等疾病的发生影响消化以及食物的排出，食物反流导致口臭发生。
尿液味：口臭的味道似尿味，多是因为泌尿系统疾病导致，最典型的就是慢性肾功能衰竭的患者。肾功能损害到一定程度，身体内的毒素无法正常通过尿液排出，就只能在肾脏内气化功能完成。同时血液里面的尿素氮和氨的含量比较多，一部分会经过口鼻排出，所以会出现似尿液味的口臭。