申城开启“热浪模式”，“一老一小”注意防护 _健康小知识

本文转自：文汇报

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复旦大学附属儿科医院目前日均门诊量约3000人次。 ■本报采访人员李晨琰
连日来，上海持续开启“热浪模式” 。高温炙烤下，各大医院的门急诊也跟着“热起来” 。医学专家提醒，炎炎夏日， “一老一小”尤其要加强防护，更要警惕“高温病”发病的滞后性，预计高温持续一段时间后，相关就诊者数量将进一步增加。
中老年注意血压“波动” ，年轻人别“玩命运动”
高温天气对体弱老年人的影响尤为明显。上海市第十人民医院心内科副主任医师张毅介绍，近期，病人有明显增加的趋势，除了疫情期间积压的就诊需求，还与持续高温闷热天气有关。 “目前来我们科室就诊的患者以冠心病、心律失常、结构性心脏病、高血压这四类疾病为主。 ”张毅说，夏日气温较高，人体血管扩张导致血压下降，因此夏季是高血压患者药物调整比较集中的季节。
医生提醒，夏季血压变动不可一概而论，是否需要调整用药，不能凭个人感觉，减药剂量一定要由专科医生指导实施，否则可能引发血压反跳甚至产生心梗、脑梗、脑溢血等严重后果。
持续高温天里，需要加强防护意识的并非只有老年群体， “热浪”也击倒了不少青壮年。 “这段时间，年轻人心肌梗死的发生情况明显增多。甚至在一天晚上，同一个球场接连送来两名心梗患者，年龄在30岁上下，非常年轻。 ”张毅提醒，炎炎夏日一定要注重适度运动，控制运动强度和节奏，察觉到不适就要停止， “玩命运动”真的会要命。
儿科就医“暑期档”开启，医院在服务供给上“做加法”
“恢复期要避免激烈或突然活动，注意均衡膳食，保证营养摄入。 ”晚上8点，上海市儿童医院骨科专科门诊灯火通明，小田手上的石膏被顺利拆除了。仔细听完医嘱，一家人这才安心走出诊室。
入夏后，申城的儿科类医院逐步开启“暑期档” 。上海市儿童医院内分泌科、口腔科、骨科、普内科等热门科室通过“午间门诊”“夜门诊”“双休日门诊”等延时服务，不断在服务供给上“做加法” ，满足患儿及家长的个性化就医需求。
【申城开启“热浪模式”，“一老一小”注意防护】“骨科每周一到周五都有夜门诊，主要提供患儿骨折石膏固定后复查及外伤清创换药服务，并指导开展患儿骨折后期的康复。 ”上海市儿童医院骨科副主任赵利华介绍， 4月底以来，骨科团队每晚都会服务15-20名患儿， “只要预约到当天的门诊，不论多晚，我们都会为患儿提供诊疗服务。 ”
采访人员从复旦大学附属儿科医院了解到，目前医院日均门诊量约3000人次，总量虽没有明显上升，但眼科、皮肤科、五官科、内分泌科、中医科等科室明显“热起来” 。复旦大学附属儿科医院门急诊办公室主任沈国妹告诉采访人员，院方正计划推出暑期“夜门诊” ，为家长提供更便捷的就诊服务。
沈国妹还特别提到一点，就诊数据显示，近来，儿童上呼吸道感染、交叉感染的情况明显下降。 “这与儿童及家长注重个人防护有关，戴口罩、勤洗手、不扎堆、不聚集，交叉感染明显少了。 ”她也呼吁大众坚持保持这些良好的健康习惯，为自己穿牢“防护衣” 。
警惕夏令高发疾病，就诊严格做好个人防护
7月1日，上海正式出梅。出梅后，本市多午后雷阵雨天气，未来一周极端最高气温将达35℃-36℃ 。潮湿闷热的天气里，食物储存不当就容易变质，很容易引发胃肠道疾病。近期，医院的消化感染门诊里，上腹胀、消化不良的患者也多了不少。