降压药|降压药非得早上吃？专家告诉你最佳服药时间，效果翻倍！早知早好高血压

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虽然说如今的生活水平是提高了，但是却有越来越多的人患上了各种各样的慢性病，特别是一些老年人，在进入到中老年以后没有好好保养身体，患上了高血压、高血脂或者是高血糖等疾病。而对于患上高血压的患者来说，他们在每天都需要吃下降压药才能够让血压保持稳定的状态，才能够让身体平稳地运行。而很多人都是在早上的时候吃降压药，可是这一种方法到底是不是正确的呢？

其实降压药并不一定要在早上吃，这个说法是错误的。血压在每天都会进行波动，所以只有科学地吃降压药，才能够让血压波动变小，维持血压的稳定，才能够让血压平稳。而在医学当中表示，其实不仅仅是在早上，在下午和凌晨的时候，血压都是不稳定的。很多专家都说有的人的血压会在早上低一点，晚上高一点。而有的人就会反过来，所以这和个人的身体素质有很大的关系。

假如您的血压是处于早上比较高的状态，那么在晚上睡觉之前就可以服用降压药，那么在睡醒以后血压还是会处于稳定的状态；而假如血压是在晚上的时候比较高，那么可以在上午七点或者是下午四点左右就吃降压药了。只有把握好自己的身体情况，找到自己血压最高的时候，才能够让降压药来发挥更大的作用。
另外，营养师还要提醒大家的是，在吃完降压药以后，各位高血压的患者们还需要多注意这几件事情：
（1）吃完降压药之后要少抽烟喝酒
【降压药|降压药非得早上吃？专家告诉你最佳服药时间，效果翻倍！早知早好】
很多患上高血压的患者们还是不肯戒除自己抽烟和喝酒的习惯，这样的不良的生活方式假如不及时纠正过来，那么就容易出现血压升高不稳定以及血栓的情况。
（2）高血压要定期测量血压

除了在日常的生活中要服用高血压的药物以外，在日常也是要定期测量血压，查看血压的稳定的。降压的药物是辅助的作用，在日常当中还是需要自己定期记录血压，才能够稳定血压，让血压平稳。假如血压还是一时高一时低，那么就需要到医院当中再次进行治疗，服用有效果的降压的药物。
（3）高血压患者需查看降压药副作用

一些降压的药物对于身体是会有副作用的，因此在吃完了降压的药物以后出现头晕头疼的情况，那么就需要更换降压的药物，否则可能会有更加严重的事情。因此，出现了降压药的副作用的时候，需要及时到医院当中进行就医，通过检查来更换药物。
所以，患有高血压的朋友们，降压药不一定要在早上的时候吃的，需要根据自己的身体情况来决定。而高血压需要注意的事情，大家也要开始牢记了哦！