东北人吃什么主食 _生活百科

【东北人吃什么主食】 我们我国地区广阔，每一个地域都是有自身的饮食结构，过了山海关就来到在我国的东北三省，东北地区有辽宁省、吉林省、黑龙江省三个省，这儿气侯严寒，人激情开朗，拥有与众不同的人文风情，饮食搭配上也自成一派，东北地区饭馆走进了中国各省，许多北方人对东北地区觉得十分好奇心，想要知道北方人的正餐都吃啥？以白米饭主导，還是以面点主导？

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东北地区也有一样称为二米饭的正餐，实际上便是大米和小米混和熬成的饭，有时还会继续加一些紅豆、黑豆、红枣等熬成粗粮豆饭，杂粮白米饭的膳食纤维素丰富多彩，会推动肠胃蠕动，营养成分全方位，对身体很好哦。
除开这种正餐外，东北地区的面点也有油炸糕、粘火勺、馒头花卷、鲜面条这些，过多啦，但是说起东北地区的正餐以哪些主导，并并不是面点只是白米饭，有时候会做一次面点，可是一日三餐基本還是以白米饭主导的，东北地区广泛种植稻谷，有机大米宛然打导致了一个知名品牌。