水煮香蕉减肥法 _生活百科

用过很多种多样瘦身法的你，瘦下来了没有?针对时下而言，很多人都把减肥瘦身当做了一个潮流趋势，无论老老少少，都低声下气的惦记着减肥瘦身，可是试过那麼数次，又几个能取得成功的?尤其是说到减肥的水果，你毫无疑问也没少吃，对不对?下边看一下水煮香蕉瘦身法。
【水煮香蕉减肥法】

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2、香蕉苹果燕麦粥
它是一道绝对健康的正餐,并且做起來很便捷。先放一定量的水把燕麦片煮开,随后把切割成小小块的香蕉苹果装进去,再放一些枸杞子,用慢火煮上五六分钟就可以了。假如喜爱喝纯牛奶,还能够加牛乳煮,会更美味。