喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,谁的身体更健康?
众所周知 , 每天人体都需要摄入大量的水分来维持身体的正常机能 , 当水分在进入我们的身体之后 , 经过肾脏的代谢和分解 , 最后就会形成尿液 。
不知道大家是否观察过 , 生活中有些人喝水后经常上厕所 。 有些人不需要整天去 。 差距太大了 , 是有肾脏方面的问题吗?
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喝进去的水 , 最快多久变成尿?
对于成年人来说 , 一天的尿量大概2~4瓶矿泉水 , 一天大约排4~6次小便 。 而一杯水入口后先是进入肠胃道中 , 在这里经消化系统吸收进入血浆中 , 然后通过漫长的“旅途” , 血浆中的水分和所有晶体物 , 由肾小球滤过进入肾小管 , 为原尿;肾小管将原尿中的营养物质、大部分水分和无机盐重新吸收回血液 , 然后排出含有少量氨的代谢产物和盐类的水溶液为终尿;最后尿经过输尿管、膀胱、尿道排出体外 。
而人在空腹时 , 喝进去的水大约8分钟就能被吸收到血液中 , 如果这个时候体内相对不缺水 , 不到2个小时 , 大部分的水就会被排到膀胱里 。
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排尿的间隔时间 , 受多种因素影响
从喝进去的水到转化为尿液排出 , 每次排尿的间隔时间 , 其实没有固定 , 因为影响因素很多 。 例如:
·饮水量 , 一段时间内通过大量饮水 , 水在体内充分循环后 , 最终也会以尿液的形式排出 , 排尿是间隔时间也会缩短 。
·括约肌功能 , 括约肌的存在就是负责控制膀胱的 , 而膀胱又担任储尿的功能 , 所以排尿次数的多少跟括约肌的松紧是有关的 。 当括约肌松弛时 , 膀胱就不能更好储存尿液 , 所以当有尿液产生时 , 膀胱就没有办法控制住尿意 , 进而排尿次数就会增加 。
·精神因素 , 相信很多人越是在紧急、关键的时刻 , 越是紧张 , 然后越想......上厕所 。 这是因为我们中枢神经系统和肠胃神经系统之间 , 存在着一个神经——内分泌网络 。 当压力、紧张、焦虑这些负面情绪时 , 内分泌就会发生变化 , 影响胃肠道神经系统 。
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除了以上原因导致的尿频尿急外 , 如果日常生活中尿频严重 , 就要警惕了 , 可能这些病已经找上你 。
膀胱炎 。 尿频与尿急、尿痛合称膀胱刺激症状 。 膀胱炎患者的典型症状就是尿频 , 而且持续很长时间 。 如果没有好好介入治疗 , 尿频加重 , 甚致出现尿失禁 。
前列腺增生所致尿路梗阻 。 前列腺位于膀胱出口的位置 , 当增生的前列腺压迫膀胱出口的尿道后 , 除了会引起排尿不畅、排尿困难之外 , 还会因每次排尿不充分 , 导致膀胱有效容量减少而出现尿频 。
膀胱附近器官的病变 。 如阑尾炎、盆腔脓肿、输尿管下端结石刺激膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱 , 使其有效容量减少而致尿频 。
总的来说 , 尿多尿少 , 不一定是肾的问题 , 但如果经常出现尿频症状 , 就要留心是不是由病变引起的 。
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