文章图片

民以食为天 ， 药补不如食补 ， 因此药膳应运而生 。 在第四届保定市旅发大会观摩项目之一的金木国际产业园 ， 2021年全国（安国）第3届药王邳彤杯药膳大赛正在进行 。 药膳养生是一门学问 ， 更是人们依照大自然的天时地利用智慧而产生的一道道美味佳肴 。这些食物都有滋补作用 ， 精巧的厨艺融入二十四节气时令 ， 秀色可餐 ， 让人大开眼界 。


文章图片



文章图片



文章图片



文章图片



文章图片



文章图片

【金木|秀色可餐养身心！保定旅发大会药膳大赛佳肴吸睛】

文章图片

• 红豆|四九寒天，少吃大鱼大肉，多吃这6种“根菜”，补足营养健康过年
• 喝牛奶|为什么不建议女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶牢记4点，更营养
• 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物，营养丰富，延缓衰老，好吃又不贵！
• 排毒|女性要排毒，推荐多吃4种食物，养护皮肤，祛皱美容，血管更通畅
• 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多，健胃促消化 ，营养不流失 ，吃了都说好
• 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富，口味独特，提高身体的免疫力
• 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了，多吃家常菜，补血养肝有利健康
• 营养专家告诉您 剩菜打包有方法
• 羊肉|羊肉到底是“致癌杀手”还是“营养佳品”呢？世卫组织揭晓答案
• 国人历来重视精神对治疗疾病、养生保健的重要作用|心平气和，有益健康的“良药”