腰背|多吃生姜，少跑医院！吃对生姜，对身体有5大好处

我们会发现人群当中，许多中年人有这种情况：他的肩膀，他的腰背和他的下肢，会有疲乏无力的情况。
这种疼痛，麻木的情况，其实是身体体内的内脏，早期病变在外的一个表现，这是中医的看法。
其实，所有外在的表现，它都有一个深刻的内涵。
比如：你“肝心脾肺肾”五个脏腑的能量低了，它必然就会顺着经络，把它表达在我们的皮肤四肢外面。所以，如果有一个人，有肩颈、腰背，下肢难受的话，最直接的方法是什么呢?

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今天给大家介绍一个方法，这个方法叫做姜疗。
为什么我们会有经络的堵塞？为什么会有疼痛的麻木呢？
通常情况下，与身体体内缺少A物质、A能量所有关系。
这个说法是我的说法，因为过去的说法比较复杂人听不懂。
简单来说：就是在高高的山上，太阳能照到的阳面，上面所长的植物、草、花、地皮、矿石，上面有大量的A物质，过去中医把它叫做：阳气，就是阳。
当我们身体内阳气，阳不够的时候，就会出现这种阻塞和不通。
有没有直接的方法，能够把肩颈，腰背难受的情况缓解呢？
答案是肯定的：今天分享的方法就是，从姜里边提取出了一种姜油。
本身姜是入药的，生姜也罢、干姜也罢，或者其他的姜也罢。
我们吃的时候，或者我们擦在手上会火辣辣的感觉，这本身它含有的A能量A物质元素比较多，它能够补阳。

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把姜里面的油提取出来以后，把它做成一个按摩的介质，通过手放在肩颈、在腰背部去做的话，这样对打通经络的效果就特别的好。
姜油本身也可以直接作为介质，或者把它跟基础油混合，然后在整个肩颈部，在腰背部推上去做，做一做以后，这些经络就打开了。
经络打开，气血通畅，然后他这些疼痛的、麻木的感觉就能够缓解，外在的疼痛麻木缓解以后，内在的脏腑呢也就好起来了。
除此之外还有的东西，这个东西有点像炸弹，它里边也是包着姜油。

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【 腰背|多吃生姜，少跑医院！吃对生姜，对身体有5大好处】这个姜油和那个比起来，这个能量比例比较高，所以它这个叫做能量丹。
就是我们在做这个经络疏通的时候，会发现有些地方它会有一个凸起，它会有一个结节，它可能堵塞时间久了以后，就会变成像皮下的一脂肪堆积也好，或者是其他东西也好。
这个能量大，把这个东西咬开，或者把它绞开以后，把里面的能量丹，或者叫能量液，把它涂在这个地方，然后姜油挨紧皮肤去做的话，慢慢结就化开了，这就叫姜疗。

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生姜在日常生活中不仅是食材，更算的上是一种药材，多吃生姜有很多的好处，那生姜有哪些好处？吃生姜有哪些禁忌呢？
1、生姜对什么有哪些好处？
(1)促进消化液分泌，促进消化;
(2)促进血液循环;
(3)预防胆结石;
(4)改善肠绞痛;
(5)降血脂。

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2、生姜要想发挥它的效果，有哪些菜谱？
(1)海带姜汤
作用：立即中和胃酸，针对胃虚寒，胃痛，胃酸过多等有效。
海带是碱性食物，但属性属寒，加入热性的生姜熬煮。
做法：干海带30克，生姜5—6片，加水3500毫升，熬煮一个小时。