血压高会危及到健康，再健康的人也要注意这4个表现，提前预防 _健康小知识

血压高会危及到健康，再健康的人也要注意这4个表现，提前预防
文/爱问360
人到中年，最害怕的是什么？相信很多人会异口同声地告诉你，最怕血压高，血压是人体健康与否的重要指标之一。
对中老年人来说，一旦当血压飙升的时候，意味着身体已经处于无比危急的状态，随时会出现大家口中爆血管的情况，然而，在现实生活中，很多人外表看起来身体是非常健康和强壮的，因此平时丝毫也没有关注自己的血压是否高。
如果你也是这样人群中的一员，不妨来看一下，只要是身体中出现这4种表现的时候，很可能是血压出现了异常，如果遇到了着急的事情，可能会出现脑梗塞、血管爆掉的情况，甚至会对生命直接造成威胁。

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【血压高的常见表现】
1、头晕脑胀，不舒服
在外界环境并没有任何变化的情况下，突然之间会出现头晕脑胀，头部极度不适的情况，很可能是因为脑部供血不足，也可能是因为血压过高造成的，这种头部血液循环不畅引起的头昏脑胀，是临床上血压高症状的最主要体现，但是也有很多中老年人会认为：是因为休息不够引发和造成的，这种错误的认知是非常致命的。

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2、经常出现心悸的情况
对中老年人来说，经常会出现心悸的情况，固执的中老年人会认为：这是心脏出现问题，甚至会使用保护心脏的速效救心丸等药物，事实上，并没有找到不舒服症状的根源，此种治标不治本的方法，很可能会让血压一直高下去，从而对生命直接造成威胁。

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3、四肢会出现发麻的情况
当血压突然升高的时候，四肢还会出现发麻、发木，无法自我控制的情况，这种情况相对是比较危急的，而且血压已经高到了一定程度，如果还固执地将身体爆发出来的各种症状，归结于心脏或是其他病症上，那就是大错特错的。

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4、感觉记不住事情
中老年人的血压飙升的时候，会出现记忆力下降的情况，很多中老年人认为：这是年龄大的一种特殊表现，不用过于在意。实际上是对自己健康的不重视，当感觉到记忆突然下降的时候，说不准就是血压高症作祟。

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【如何判断是否患上高血压】
对中老年人来说，要想判断自己是否得了高血压，最简单的方法，莫过于到医院中测量，虽然很多时候临床上的表现，可以供每一个中老年人判断是否得了高血压，但是这远远没有仪器检测出来的数据更具有说服力。
检测高血压可以分为三次早起、晚睡和中午前后，综合多次检查的结果进行判断，数据和结论相对也更科学。

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【患上高血压，应如何做】
1、按医嘱服药
一旦在多次检查之后，被医生断定是高血压的病人，一定要按时的服药，并且要按照医生的医嘱服用，千万不可操之过急，更不可私自地加大药量，这是对自己身体不负责任的一种表现，很多时候高血压用药是需要多次来调整的，这个过程是反反复复的，但是对中老年人来说，要想控制好高血压，千万不要嫌麻烦。