蔬菜.水果.牛奶·香肠·鸡蛋.馒头.米饭小学生饮食健康知识,面包!
牛奶.鸡蛋.水果,米饭或者面包,那是每天早上都有的!主要还是品种丰富,量少一些!每一样都吃一点!
小学生食品安全口诀七字口诀?七字口诀:
小朋友,请记好,保质期,很重要 。生产日期也重要,不乱吃,不让喝,天天向上身体好 。
扩展知识:食品安全注意事项:
1.食物一旦煮好就应尽快吃掉 。
【小学生饮食健康知识,你觉得给上小学的孩子安排哪些早餐,既营养丰富、健康又能让他们喜欢?】2.食物的所有部位的温度至少达到70°C 。
3.应选择已加工处理过的食品 。
4.如果需要把食物存放45小时,应在高温(接近或高于60°C)或低温(接近或低于10°C)的条件下保存 。
5.经冰箱存放过的熟食必须重新加热至70°C才能食用 。
6.不要让未煮过的食品与煮熟的食品互相接触 。
7.保持厨房清洁 。烹饪用具、刀叉餐具等都应用干净的布揩干净 。
8.处理食品前先洗手 。
9.不要让昆虫、兔、鼠和其它动物接触食品 。
10.饮用水和准备食用时所需的水应纯洁干净 。
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