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三、身体发出这些征兆的时候，最好去检查一下
卫计委首席健康教育专家洪昭光指出，这几个症状是癌症患者身上较为多见的。
1、莫名出血
当肿瘤侵犯到周围血管或癌组织小血管破裂时会导致身体异常出血，如肺癌患者可能会咳血、胃癌/肠癌患者则可能由便血表现。
2、梗阻
癌组织在体内迅速生长时，会引起异常的梗阻症状出现，如在呼吸道时会引起呼吸困难症状、食道癌梗阻则会有吞咽困难症状、胆道部位梗阻则会有黄疸表现等。

?3、身体长肿块

正常情况下，我们的皮肤表面应该是光滑无肿块的，当发现皮肤上出现异常的肿块要特别警惕，尤其是一些生长迅速、不易推动、表面不平滑的肿块更加需要重视。
4、皮肤、黏膜溃疡
一些体表癌的癌组织生长速度较快，会导致营养供应不足出现异常的组织坏死，继而会出现溃疡症状。如乳腺癌会在乳房处出现菜花样溃疡、口腔癌会在口腔内出现久治不愈的溃疡等。
5、疼痛

癌症患者出现疼痛症状往往是在提示病情已经进入到了中晚期，开始出现的疼痛多为隐痛、钝痛，夜间症状较为明显。随着病情持续发展，疼痛感会越来越强烈，且会全天候出现，服用止痛药无法缓解。

2022版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》中对于男女性在什么年龄段应该做什么癌症筛查进行了推荐。
对于女性来说， 21岁就要开始宫颈癌筛查， 25岁开始乳腺癌筛查， 45岁开始肠癌筛查， 50岁开始做胃镜筛查胃癌。而对于男性来说，建议30岁时开始进行低剂量螺旋CT检查筛查肺癌， 40~49岁开始进行血清PSA检查筛查前列腺癌， 45岁开始进行大便隐血/肠镜检查筛查肠癌。

?癌症的发生不是一蹴而就的，很多时候它是由我们生活中的一些不良习惯逐渐“堆积”而来的，想要预防癌症改掉不良习惯非常重要。
参考资料：
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宋玲!本刊记者.赵忠祥谈清淡饮食[J
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《【综述】| 肺癌相关异常脂代谢的研究进展》.中国癌症杂志 2021-03-19
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