人从多少岁开始衰老?相信很多人都会觉得至少是40岁以后|衰老,远比你想象的要早!身体5个变化,提前了解,学会延缓衰老( 二 )
男性:
5、前列腺增生
前列腺问题是成年男性多发的问题 , 而它的增生跟年龄有很大关系 , 年龄的增长是一个重要条件 。 如果男性朋友平时经常尿频、尿急 , 或者不能正常排尿 , 或许提示你已经衰老了 , 建议及时查下前列腺 , 及时改善 , 别把问题拖大了 。
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人衰老时 , 身体一般会有这5个变化 , 有的无论男女都会有 , 有的只在女性或男性身上有 , 大家不妨对照自查 。 即使只占了一个 , 也不妨早点保养 , 比如皮肤衰老了 , 平时就可以常吃点新鲜的果蔬 , 补充水分和维生素 , 延缓皮肤衰老 。
总而言之 , 衰老是不可逆的 , 也是避免不了的 , 但我们可以通过养成好的生活习惯 , 延缓衰老 , 我们应正视衰老 。 若以上几个身体表现 , 你一个都没有 , 恭喜你还年轻!若有 , 就要早点保养了 , 能老得慢一点 。
参考资料:
《器官从什么时候开始衰老?全身抵抗衰老的方法来了》.健康时报.2021.08.27
【人从多少岁开始衰老?相信很多人都会觉得至少是40岁以后|衰老,远比你想象的要早!身体5个变化,提前了解,学会延缓衰老】来源:妇产科彭星
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