李时珍称它“赛人参”，饭后煮水喝，给肝脏来个“大扫除”( 二 ) 李时珍|人参|黄芪

常见吃法：黄芪3克，白头枸杞5克，雄茬黄精10克，一日一剂，用水煮或者用热水闷泡，可反复冲泡，直至无色无味后方可食用。
当然，除了中医调理以外，对于肝不好的患者而言，平日还可以选择多吃以下2种食物，肝想不好都难！
【李时珍称它“赛人参”，饭后煮水喝，给肝脏来个“大扫除”】1；芡实瘦肉汤
准备食材：芡实30克，瘦肉100克，生姜3片。
做法：首先将芡实用清水浸泡1-2个小时，然后将瘦肉清洗干净放入锅中用大火烧开，再将事先准备好的芡实和姜片一起放入锅中，改中火慢熬1-2个小时，待瘦肉完全熟透后即可食用。此汤一般适用于肝癌伴有腹水者服用。

2；黑鱼冬瓜汤
准备食材：小黑鱼1条，冬瓜200克，葱头3个。
做法：首先将小黑鱼清洗干净后放入锅中，用大火烧至半成熟后，再将冬瓜和葱头一同放入锅中，加适量清水，炖熟烂即可。此汤尤其适用于乙肝以及慢性肝病患者使用。