家里小孩太爱这粥了，简单易做营养足，孩子每天早起吵着要( 二 ) _健康小知识

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我们对于硒元素的摄入渠道也是比较少的，很大部分都是从肉类中获取。这对于身体肥胖的人来说是特别不合适的，如果不摄入肉类，无法获取微量元素，摄入肉类又容易长胖，这时粥的作用就比较明显。
家长可以通过熬煮富硒大米来给孩子补充必要的硒元素，而且富硒大米熬煮的粥与一般的粥相比，香味和味道都有所不同，可以说更香一些。在网上也有很多家长说，用香味十足的米煮粥，家里小孩太爱了，简单易做营养足，孩子每天早起吵着要。

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对于家里小孩来说，香味是促使其爱上某种食物最重要的办法。有人说白粥小孩不爱喝，那是因为一般大米煮出来的白粥，只有普通大米的香味，难以吸引孩子的注意力。在美好的清晨，简单的给孩子煮一碗香喷喷的粥，不仅能让小孩从此爱上喝粥，而且也给小孩身体补上充足的营养，何乐而不为呢？返回搜狐，查看更多
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