人到34岁，人会开始“断崖式”衰老？ _健康小知识

人都会随着年龄增长而衰老。
我们以为，衰老是缓慢匀速发生的，今天老1% ，明天老1% 。
真是如此吗？
还真不是。

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其实，我们经常感受不到衰老的发生，在某些年龄点，你会发现，自己突然老了。
2019年一项发表在《自然·医学》杂志上的研究指出，在34岁、60岁和78岁，会出现三个“断崖式”衰老的转折点。
研究人员分析了4263名18-95岁人群血液中的蛋白质含量，结果发现随着年龄的增加而变化的蛋白质有1379种，并且，分别在34岁、60岁和78岁出现极峰。
因此，我们可以猜测，身体物质在不断累积下，在某个年龄点，出现突然“量变到质变”的生理转折点。
觉知到衰老，是突然一瞬间。
过去可以放肆熬夜、长时间追剧、通宵玩游戏，现在却遭不住了。
过去胡吃海塞也不会胖，现在却，累积越来越多脂肪，慢慢变胖，腰腹部明显变粗，血脂升高，想减下来？却很困难。

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然后更糟糕的消息是，衰老时，不仅表现为生理功能衰退，也会加速某些疾病的进展。
90%的疾病都和免疫力相关。
免疫力担任着身体“护卫”角色，帮助抵御外界细菌病毒侵袭，同时处理自身病变坏死细胞，保持各脏器正常运转。
但是，随着年龄增长，免疫力会下降。
免疫细胞们不再年轻，数量大不如前，原本浩浩荡荡振臂三呼的“大军” ，变成老弱病残。
研究显示，人的免疫力在25岁左右达到巅峰，然后逐步衰退， 40岁左右，直接降至巅峰期一半， 60、70岁，则只剩下十分之一。
随着免疫力下降，带给我们最大的危害，就是疾病来了。
心血管、骨骼、血液、肺部肝脏，全身上下，都更容易患病。

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可以说，从出生开始，我们就踏上了衰老的“不归路” 。
作为身体最重要的“护卫”—免疫力，我们能做些什么保护它？
看不见的免疫细胞，摸不着的免疫力，怎么让它的水平客观被看见呢？
现在的医学技术，可以做到了。
过去，连坐拥天下，站在权利巅峰的皇帝都做不到的事，只能靠吞重金属“延年益寿” ，今天，任何一个普通人，都可以享受“超帝王”待遇。
我们可以“看见”自己的免疫力，评估免疫力状况，预估患病风险，针对性采取举措，将疾病扼杀在摇篮。
我们可以进行免疫功能评估。
比如，新生命霍普医学检验实验室，就提供专业的免疫力专业评估，一共检测41项免疫关键指标。
包括5项血常规指标，总体评估免疫细胞概况。
12项血清学检测指标，评估体液免疫环境。
20项流式检测，评估淋巴细胞亚群和功能分子及受体指标，细化分析免疫细胞功能。
核心检测技术源自韩国延世大学医院、麻省总医院拉贡研究所。

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全自主研发4项天然免疫活性和肿瘤杀伤指标，能评估免疫细胞真实活性。
免疫力怎么样，患病可能性多大，自己需要进行哪些改变，一测就知道，专业分析师全部告诉你。
生活不规律，经常熬夜的人，虽然没明显疾病指征但总觉得身体不得劲的人，不爱运动的人，建议定期进行检测，了解免疫力哪里有问题，提前预警重大疾病，针对性攻克。