荷叶茶是可以起到减肥的效果 , 主要是因为荷叶茶是可以促进肠胃消化的 , 而且荷叶茶是生冷的茶水 , 是会引起腹泻 , 可以排毒通便 , 所以是有一定的减肥效果 。荷叶茶跟山楂以及茉莉的减肥效果是很明显的 , 但是不适合体寒的朋友饮用 , 而且荷叶茶是可以改善透雨以及健脾胃的效果 , 大家可以了解一下 。
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【5】荷叶 绿豆
功效:排毒消脂肪 , 清热解毒
【荷叶茶与什么搭配减肥】 把荷叶捣碎后 , 绿豆洗干净放入锅中 , 加入适量水煮开后 , 再加入荷叶稍煮五分钟后即可饮用 。荷叶和绿豆的搭配非常完美 , 不仅清热解毒 , 且瘦身消除脂肪的作用非常强哦!
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