婴儿时期的饮食还是很重要的,很多妈妈在选择零食上十分下功夫,但也不难发现大部分的零食都含有添加剂,对婴儿健康发育有影响,所以很多家长开始自制婴儿零食 。小饼干是家长们最喜欢制作的婴儿零食之一,而且做起来不费事,也是孩子们喜欢吃的一种食物,另外还可以做各种果泥、蔬菜泥等 。
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自制零食之酸奶小溶豆
【自制婴儿零食】 这款零食的优点是不仅无油,而且还不是很甜哦,最重要的是一口一个,入口及化,不要担心会不会卡住宝宝哦!
这款零食,妈妈制作的时候要准备的材料有,30克的自制酸奶或者是外面买的也可以,不过有一点要记住,酸奶一定要是稠稠的那种,太稀了不行,25克宝宝奶粉,12克的玉米淀粉,8-10克的白砂糖,2-3滴的柠檬汁,以及50克的蛋白 。
首先,妈妈们要先将玉米淀粉,奶粉先过筛,过筛之后和酸奶加在一起搅拌均匀 。其次,往蛋白里面加入柠檬汁,将白砂糖分三次加入加糖打发直至硬性发泡即可 。
然后将搅拌好的酸奶糊和蛋白装入到裱花袋里面,在铺好的油纸的烤盘上面挤出一颗颗小豆豆,最后放入预热好的烤箱,上火100度,下火80度,烤制60-70分钟就可以了 。
以上就是关于自制零食做法相关介绍啦,希望可以帮助到你们!
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