面包是我们生活当中常吃的一种面食,面包里面当然有碳水化合物,面包的种类不同,含有的碳水化合物的含量也是不一样的 。普通的面包含有的碳水化合物是最高的 。所以经常吃面包也是导致发胖的一个重要的原因 。碳水化合物避免身体摄入过多,要注重膳食平衡 。我们来看一下这方面的内容 。
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脂肪 16×0.6×9=86.4千卡
蛋白质 16×3.1×4=198.4千卡
【面包是碳水化合物吗】 合计 1001.6千卡
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