医生提醒:不想吃出糖尿病,这8个不良习惯,中老年人一定要知晓!( 三 )


身心是一体的 。 很多疾病的患病和患者的精神压力过大分不开 。 长期处于高压环境下 , 身体的各方面功能水平都在下降 , 可能会导致内分泌失调造成失眠等情况 。 也会提高糖尿病的发病风险 。
医生提醒:不想吃出糖尿病,这8个不良习惯,中老年人一定要知晓!
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在日常生活中 , 还是建议大家能够保持健康科学的生活习惯 , 减少因为自身习惯而提高的发病风险 。 合理的饮食运动加上定期的体检 , 预防糖尿病就没有那么困难了 。
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