猪舌头拌茄子的做法步骤,低脂健康又营养

食材明细
主料
茄子2根
熟猪舌头120克
调料
生抽适量
盐适量
味精适量
清淡口味
拌工艺
三刻钟耗时
简单难度猪舌头拌茄子的做法步骤
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1食材:茄子、熟猪舌头(已切片).
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2将茄子去蒂清洗清洗 , 折成段 。
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3放入蒸锅里 。
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4盖上盖 , 开锅蒸5到7分钟 。
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5接着 , 开盖取出 。
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6放入大碗中 , 晾凉 。
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7然后 , 将晾凉好的茄子撕开 。
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8最后 , 合入熟猪舌头 , 加适量的生抽 。
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9加适量的盐 。
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10加适量的味精 。
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猪舌头拌茄子的做法步骤,低脂健康又营养】11调味拌匀即成 。